안녕하세요. 물리치료사 최우영입니다.
Q. 엄지발가락 통증, 통풍 검사 받아야 할까요?
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.말씀하신것처럼 요산수치가 높게나왔지만, 무조건 이러한 수치가 있다고 해서 통증이 발생하지는 않습니다.말씀하신 증상을 보았을 땐, 통풍성 관절염보단 엄지발가락 인대 또는 힘줄 손상이 의심되며, 계속 사용하고 움직이니까 제대로 회복이 되지 못해 통증이 아직까지 발생한것으로 보입니다.좀 더 디테일하게 보고싶다면, 발가락 초음파검사 또는 발목 MRI 검사를 해보시는것이 좋은데, 개인적인 생각으로는 무리하게 걷거나 움직이지 마시고 쉬어보는것을 추천드립니다.
Q. 성장판이 다칠려면 만약에 ………..
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.성장판이 다치는 경우는 말씀하신것처럼 골절이나 연골 손상이 발생하였을 나타나는 경우가 많은데, 만약 인대가 심하게 손상되었거나 근육이 심하게 파열되었을 경우 그때도 성장판에 문제가 나타날 수 있습니다.하지만 이러한 통증이 있는 경우는 거의 걷기 힘들거나 움직이지 못하고 응급실 가능경우가 많습니다.이러한 경우가 아니라면 성장판에 대해 너무 걱정하지 않으셔도 될것같습니다.
Q. 무릎 삐었는데 방법좀알려세요 😥😥😥
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.말씀하신것처럼 무릎이 붓고 한쪽으로 치우져있는 느낌이라면, 타박상으로 인한 인대손상일 가능성이 높습니다.지금은 최대한 움직이지 마시고 절대 휴식을 취해주시는것이 좋으며, 집에가셔서 냉찜질을 10~15분 정도 2일정도 붓기가 빠질 때 까지 하시는것이 좋습니다.어쩔 수 없이 움직여야하는 상황이 많기 때문에 무릎 보호대를 착용하는것도 큰 도움이될 수 있습니다.만약 5일이 지났음에도 불구하고 통증이 계속 느껴진다면, 그땐 꼭 병원에 방문해보시는것을 추천드립니다.
Q. 쇄골 분쇄골절 수술 안했는데 괜찮을까요?
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.쇄골은 자전거를 타거나 외상으로 인해 쉽게 부러지는 뼈입니다 회복될 때 까지 많이 아프셨을 텐데, 고생이 많으셨습니다...우선, 4개월이 지난 후 일을 하는 중 통증이 남아있는 상태라면, 뼈는 잘 붙었는데 물류 일 같은 무거운 물건을 들었을 때 휴식하시는 동안 쇄골뼈에 붙어있는 가슴근육 또는 상부승모근 등의 근육 및 인대들이 뻣뻣해져서 통증이 발생한것으로 보입니다.뼈가 제대로 붙지않아(불유합) 움직일 때 통증이 발생할 수 있지만, 이러한 문제는 엑스레이를 찍어 다시 확인보는것이 좋습니다.평소 사용하지 않다가 갑자기 사용해서 통증이 나타날수 있지만, 불유합일 가능성도 있어 좀 더 확실히 진단받기 위해 엑스레이를 찍어보는것이 도움이될 수 있습니다.
Q. 스테로이드 주사는 몸에 안좋은거죠?
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.우선 스테로이드 주사는 관절주사 또는 주사치료 등 다양한 이름으로 불리우며, 염증을 빠르게 감소시켜주고 통증을 즉각 개선시켜줍니다.하지만 한부위에 한번 맞는건 상관없지만, 3개월 이내에 2~3회 이상 주사를 맞으면 부작용으로 인대 및 힘줄이 약해지고 손상이 발생하여 장기적으로는 통증이 더 심해질 수 있습니다.한번 맞으셔서 좋아지셨으니, 다행이지만 다음번엔 재활운동 또는 적절한 치료를 통해 나아지는것이 더 도움이될 수 있습니다.