안녕하세요!
재활·물리치료
Q. 햄스트링 1차 파열시 완치 가능한지? 치료방법은 무엇일까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.햄스트링 1차파열은 경미한 손상으로 대부분 완치 가 가능합니다. Rice 요법과 물리치료가 기본이고 무리한 운동은 피해야 합니다. 체대 입시를 위해서는 전문의 진단을 받으시고 회복 기간 조절과 재활 운동이 필수 입니다!
재활·물리치료
Q. 선넘는 이야기.짜증나는 물리치료사 쓸떼없는이야기 대처법
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.치료 실력은 좋지만 반복되는 사생활 침해와 선 넘는 발언은 명백한 문제입니다. 불코함을 분명히 표현했음에도 계속된다면 전문성을 가장한 가스라이팅일 수 있습니다.정신적 스트레스까지 겪고 있다면 치료사를 바꾼느 것이 건강을 지키는 선택입니다!
정형외과
Q. 어깨에서 뚝뚝 소리가 나는데 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.통증 없이 어깨에서 소리만 나는 경우 대부분 힘줄이나 인대가 움직이면서 나는 비정상적이지 않은 마찰음일 수 있어요 하지만 한쪽만 지속된다면 근육 불균형이나 회전근개, 견봉 구조 차이 가능성이 있어 정형외과에서 진료를 받아보는 것이 좋습니다!
정형외과
Q. 29일 목요일 허리주사 맞은 후 부작용이 있습니다 도와주세요...ㅠㅠㅠ
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.최근 주사 치료 후 오른팔 저림과 무거움 그리고 편두통이 지속된다면 신경 자극이나 혈류 문제 가능성이 있으니 즉시 병원에 연락해 상태를 알리고 진료를 받아야 합니다. 통증과 편두통이 심하고 계속된다면 응급실 방문도 고려해보세요! 무서워도 혼자 참지 말고 빠르게 상담을 받는 것이 가장 안전합니다!
정형외과
Q. 차에 손이 끼였는데 병원을 가야할까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.손가락 움직임에 통증이 없고 눌러도 아프지 않다면 큰 부상 가능성은 적어요 하지만 멍이나 붓기가 없더라도 통증이 계속되거나 기능이 떨어지면 병원에서 검사를 받아보는 것이 안전합니다. 실금이나 골절시에는 보통 눌렀을 때 아프고 움직임 제한이 있으니 상태를 계속 관찰해보세요!
정형외과
Q. 흉부쪽 ? 통증이 몇주째 생긴 것 같습니다
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.날개 뼈 밑 부분 통증은 근육 긴장이나 견갑골 주변 힘줄염, 흉추 관절 문제일 수 있어요 허리를 숙이거나 고개 돌리 때 통증이 심해지면 자세 불균형이나 신경 자극 가능성도 고려해야 합니다. 증상이 지속되면 정형외과나 물리치료 전문의 상담을 권장드려요!
정형외과
Q. 발등 골절일까요? 발등에 샤워기 떨어뜨림
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발등 뼈 부위에 부종과 통증이 있다면 골절 가능성이 있으니 조심해야 합니다. 아직 걷는 데 큰 불편함이 없더라도 얼음찜질과 휴식을 취하고 통증이 지속되면 병원에서 검사를 받아보세요! 빠른 진단과 치료가 회복에 도움이 됩니다!
정형외과
Q. 내성발톱 상태가 어떤가요??? ㅜㅜ
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.재생된 발톱 상태와 통증의 정도에 다라 다르지만 전기소작기 치료 후에도 문제가 지속된다면 다시 병원 방문이 필요합니다. 감염과 심한 통증, 변형이 있으면 추가 처치나 발톱 제거가 추가로 필요할 수 있어요 증상이 심하다면 반드시 전문의 상담을 통해서 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다!
정형외과
Q. 회전 근개 손상이 의심된다고 하는데, 정형외과 가면 X-RAY로 확인 가능한가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.회전근개 손상은 XRAY로는 잘 보이지 않고 주로 mri검사로 진단합니다. 정형외과에 가면 증상 평가 후 필요하면 MRI나 초음파 검사를 권유받게 될 수 있습니다 초기에는 휴식과 냉찜질이 좋고 약물치료를 병행하면서 전문의의 진료를 받아보는 것이 좋습니다!
정형외과
Q. 골프 연습을 너무 열심히 했는지 옆구리가 아프네요.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.옆구리 갈비뼈 통증은 미세골절 가능성이 있어 운동은 바로 중지하는 것이 중요합니다! 충분한 휴식과 통증을 관리한 후에 회복 시간을 가지는 것이 중요합니다. 통증이 계속된다면 병원에서 정확한 진단과 치료를 받아보세요!