안녕하세요!
정형외과
Q. 가슴 통증..갈비뼈 부상일까요??
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.외상 후 통증이 늦게 나타나고 누울 때까지 아프다면 단순 타박상보다는 갈비뼈 골절 가능성도 있습니다. 통증이 깊고 숨쉬기 불편하거나 눌렀을 때 통증이 심하면 반드시 흉부 엑스레이나 진료를 받아보세요 쉬는 것도 중요하지만 정확한 진단 후 치료 여부를 결정해야 합니다!
정형외과
Q. 발바닥에몽우리가잡히는데뭘까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.통증 없는 발바닥 몽우리는 지방종, 물혹, 또 섬유종일 가능성이 있습니다. 3일 이상 지속되고 크기가 변하거나 딱딱해지면 병원에서 확인이 필요해요 정확한 진단을 위해 초음파 검사 등을 받을 수 있습니다!
정형외과
Q. 무릎에서 뚝소리 질문합니다....
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.뚝 소리는 관절 내 가스가 터지거나 힘줄이 움직이면서 나는 정상적인 소리일 수 있습니다 통증과 붓기 불안정성이 없다면 인대 파열 가능성은 낮습니다 다만 반복되거나 불편감이 생기면 정형외과 진료를 받아보는 것이 좋아요!
정형외과
Q. 오른쪽 팔꿈치에 테니스엘보가 온 것 같은데 어떤치료방법이 효과적인가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.테니스 엘보는 팔꿈치 외측 힘줄의 과사용으로 생기는 염증성 질환입니다 치료는 휴식과 물리치료, 소염제, 스트레칭및 근력 강화 운동이 기본이고 심한 경우 주시치료나 체외충격파도 사용됩니다.초기에 무리한 손목 사용은 피하고 증상이 지속되면 정형외과 방문을 추천드려요!
재활·물리치료
Q. 양 쪽 어깨 높낮이가 불균형한데 치료가능할까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.양쪽 어깨의 높낮이 차이는 잘못된 자세나 근육 불균형, 척추 측만 등이 원인일 수 있습니다 도수치료, 자세교정 운동, 물리치료 등을 통해 충분히 개선 가능하고 정확한 진단이 우선입니다 정형외과나 재활의학과에서 평가 후 맞춤 치료를 받는 것이 좋습니다!
재활·물리치료
Q. 성인 파스 붙인 곳에 후끈거릴 때, 궁금합니다
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.파스는 성분에 따라 붙인 부위에 상관없이 일정한 화학 반응으로 후끈거리게 됩니다. 하지만 염증이나 혈류가 증가된 아픈 부위 일수록 민감해 더 강하게 느껴질 수 있습니다.즉 실제로 아프지 않은 곳에서 붙여도 열감은 있지만 아픈 곳이 더 뜨겁게 느껴질 수 있습니다!
정형외과
Q. 다리가 저리고 많이아파오는데 이유을 알고싶네요.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.오래된 골절 부위 신경 손상이나 관절 변화로 인해 저림과 통증이 생길 수 있습니다. 신경과 근육 상태 확인을 위해 정형외과나 신경외과 진료와 검사가 필요합니다. 물리치료, 약물치료 그리고 필요시 재호라치료로 증상 완화가 가능합니다!
정형외과
Q. 팔 윗 부분에 통증이 생기고 단단해졌어요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.무거운 것을 들어서 생긴 근육 긴장이나 근육통 일 가능성이 큽니다 단단한 느낌과 통증이 지속되면 근육 경직이나 염좌일 수 있으니 휴식과 가벼운 스트레칭이 도움이 됩니다.통증이 며칠 이상 심하거나 팔 저림, 힘빠짐 있으면 정형외과 방문을 권장합니다!
정형외과
Q. 발목 염좌로 반깁스 8일차인데.. 수영 다시 할 수 있을까요??
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발목 염좌 2주차 수영은 통증 없고 안정된 상태면 가능하지만 무리하지 않는것 중요합니다. 반깁스는 보통 2~3주 정도 유지하고 의사 지시에 따라 조절하세요 빠른 회복을 위해 충분한 휴식과 얼음찜질, 적절한 스트레칭과 보호가 필요해요!
정형외과
Q. 발목골절 수술 후 재질문 (아래로 했을때)
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.수술 후 신경 자극이나 혈액순환 변화로 저림과 당김이 있을 수 있습니다. 7일차에는 이런 증상이 흔하지만 너무 심하거나 악화되면 병원에 꼭 상담하세요 통증과 저림은 서서히 줄어들고 회복 속도는 개인마다 다르니 조심히 걷는 것이 중요합니다!