안녕하세요!
정형외과
Q. 골절수술후도수치료질문합니다.수술한병원에원장님갑자기없어지셨는데 ㅜ다른병원에서도수치료받아도되나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.수술한 병원이 아니어도 다른 병원에서 도수치료 받는 것은 가능합니다. 단 실비 보험은 의사의 처방전과 치료 필요성이 명확해야 적용됩니다. 병원 변경 전에 새 병원에서 진료를 받으시고 도수치료 처방을 새로 받는 것이 좋습니다!
정형외과
Q. 간호사 할 때 신규환자 오면 환자파악 어떻게 하죠?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.핵심정보만 요약해서 메모지나 포켓 노트에 정리하시면 좋아요(이름, 진단명, 특이사항)업무 전 인계나 EMR 확인 후 우선 순위 높은 환자부터 집중적으로 파악하시고 자주 보고 말하면서 반복하면 자연스럽게 기억이 되고 혼동도 줄어들어요!
정형외과
Q. 엉덩이쪽? 허리쪽을 삐끗한거같아요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.말씀하신 부위는 요추 하부~천장관절 부위로 삐끗하거나 근육, 인대 손상일 가능성이 높습니다 무리한 움직임은 피하고 냉찜질로 염증을 가라앉혀 보세요!통증이 3일 이상 지속되거나 저림과 방사통 생기면 정형외과나 재활의학과 진료 권장합니다!
재활·물리치료
Q. 킥보드를 타다가 엎어졌어요 어떻게 관리해야 할까요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.메디폼은 상처가 덜 굳었을 때 유용하니 하루 1회 이상 갈아주고 물기 없이부착하세요! 상처주변이 붓거나 빨갛게 번지면 감염이 의심되므로 병원 방문이 필요합니다. 상처가 아물기 시작하면 메디폼 떼고 사어 연고+드레싱으로 전환하는 것이 좋습니다!
정형외과
Q. 허리가 아파서 신경주사를 맞았는데요??
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.신경주사는 통증완화 목적이므로 2주 간격으로 맞아도 큰 문제는 없습니다. 다만 통증이 심해지면 조기 내원하거나 진통제 복용 등 관리가 필요할 수 있습니다.치료 간격은 유연하게 조정가능하니 담당의와 일정을 공유하시는 것이 좋습니다!
정형외과
Q. 전완근 통증으로 팔꿈치 스테로이드 받았습니다
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.스테로이드 주사 후 일시적 통증 악화나 신경 자극으로 저림과 통증이 생길 수 있습니다 팔꿈치 연골 손상 외에도 척골 신경 자극 간으성이 있으니 정밀 진단이 필요합니다! 증상 악화되면 신경 손상 가능성도 있어 가능한 빨리 병원 재방문이 권장됩니다!
정형외과
Q. 멍과 통증 빨리 없애는 방법 좀 알려주세요!!
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.멍과 통증 초기엔 냉찜질, 이후엔 온찜질로 혈류를 늘려 멍 흡수와 회복을 도우세요 트라넥사믹산 성분 연고나 보조제 등을 사용하면 멍 흡수에 도움이 되고 통증 완화를 위해 진통소염제를 복용할 수 있고 멍 부위는 강하게 문지르지 마세요!
정형외과
Q. 발목 접질림으로 인해 붓기와 통증이 있어요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.붓기와 멍, 통증이 지연되어 나타난다면 단순 타박상보다는 인대 손상 가능성이 있습니다. 특히 과거 인대 손상 이력이 있다면 재손상 위험도 높이니 정형외과에서 xray 또는 초음파 검사를 받아보는 것이 안전합니다.자세한 진단 전까지는 냉찜질과 휴식, 압박 보호대를 착용하고 체중 부하는 최소화 하세요!
정형외과
Q. 발목 보호대를 두개 착용해도 되나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.두 개의 보호대를 겹쳐 착용해도 압박이 과하지 않다면 괜찮습니다. 정형외과 보호대는 발목 안정 위주라 통증부위를 덜감쌀 수 있고 통증 부이까지 덮는 보호대를 추가로 사용하는 것은 도움이 질 수 있습니다. 단 지나친 압박이나 혈류 장애가 느껴지면 착용을 중단하고 의료진과 상담하세요!
정형외과
Q. 2,3주 전쯤부터 오른쪽 날개뼈가 저립니다
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.팔을 앞으로 뻗을 때 저림이 심해지는 것은 경추 디스크나 견갑 부근 신경의 압박, 근막통증후군 등이 원인일 수 있습니다 정형외과나 신경과 모두 가능하지만 정형외과에서 먼저 진료 후 필요 시 신경과 의뢰받는 것이 일반적입니다. 방치하면 만성화 될 수 있으니 조기에 진료를 받아보는 것이 좋아요!