Q. 요즘 기준으로 노산은 몇살로 보는건가요?!
안녕하세요. 김수비 의사입니다.일반적으로 ‘노산’이라는 용어는 출산 연령이 35세 이상인 여성에게 사용됩니다. 이는 의학적으로도 35세를 기준으로 임신과 출산에 있어 위험이 높아진다고 판단되기 때문입니다. 35세 이상에서 임신을 시작하면, 유산, 다운증후군과 같은 염색체 이상, 조산, 임신성 고혈압, 당뇨병 등 여러 가지 합병증의 발생 확률이 증가하기 때문에, '고위험 임신'으로 분류됩니다. 따라서 최근에는 35세 이상을 '노산'으로 보는 것이 일반적이에요노산 여성의 경우, 추가로 검사해야 할 사항들이 많습니다. 대표적으로는 산전 검사로 염색체 이상을 확인하는 ‘기형아 검사’가 있습니다. 이는 엄마와 아기의 건강을 위해 중요한 검사로, 특히 35세 이상에서는 기형아의 위험이 상대적으로 높기 때문에 더 중요한 검사가 될 수 있습니다. 또한, 입덧, 고혈압, 당뇨병, 자궁경부 길이 측정 등 다양한 검사들이 추가될 수 있구요 이들 중 일부는 법적으로 의무적으로 받아야 하는 검사도 있지만, 모든 검사들이 의무는 아니며, 의사의 판단에 따라 진행 여부가 결정됩니다. 검사 항목에 대해서는 의사와의 상담을 통해 최적의 검사 계획을 세우는 것이 중요해요따라서, 노산이 된다고 해서 반드시 모든 검사를 강제로 해야 하는 것은 아니지만, 35세 이상에서 임신을 계획할 경우, 건강상 위험이 있을 수 있음을 염두에 두고 충분한 상담과 검사를 받는 것이 좋습니다. 또한, 식습관, 운동, 스트레스 관리 등 평소 건강한 생활습관을 유지하는 것도 임신과 출산에 중요한 역할을 합니다
Q. 변비 때문에 식이섬유 자주 매일 충분히 섭취하는데, 이 자체로 대장암이나 용종을 예방도 하나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.식이섬유를 충분히 섭취하는 것은 대장 건강에 매우 중요한 역할을 합니다. 식이섬유는 장의 운동을 촉진시켜 변비를 예방하고, 대장 내에 있는 유해 물질들을 배출하는 데 도움을 줄 수 있어요. 이로 인해 대장암 및 용종의 발생 위험을 낮추는 데 긍정적인 영향을 줄 수 있죠. 여러 연구에서 식이섬유가 대장암 발생 위험을 낮출 수 있다는 결과가 나온 바 있습니다. 특히 채소, 과일, 전곡류 등에서 식이섬유를 섭취하는 것은 장의 건강을 유지하고, 대장암 예방에 기여할 수 있다고 알려져 있어요하지만 식이섬유 섭취만으로 대장암이나 용종 발생을 완전히 예방할 수는 없습니다. 다른 중요한 요인들도 영향을 미치기 때문에 규칙적인 운동, 적정 체중 유지, 금연, 적당한 음주 등도 함께 관리하는 것이 중요합니다. 또한, 대장암의 예방을 위해 정기적인 대장 내시경 검사를 받는 것도 좋은 방법이구요식습관의 개선과 함께 건강한 생활 습관을 유지하는 것이 대장 건강을 지키는 데 매우 중요합니다
Q. 술을 안 먹는데 머리카락에서 술 냄새가 나요 왜 이런가요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.술을 마시지 않는데도 머리에서 술 냄새가 나는 경우는 몇 가지 원인이 있을 수 있습니다. 첫째, 체내에서 자연적으로 발생하는 대사 과정과 관련이 있을 수 있습니다. 간이나 소화기관에서 알콜과 유사한 화합물이 생성되거나, 음주와 관련된 물질이 몸에 잠시 남아 있을 수도 있어요하지만 음주를 하지 않는 상황에서 이런 냄새가 나는 것은 드물고, 주로 건강 문제와 관련이 있을 수 있죠두 번째로는 머리카락에 사용한 제품에서 발생할 수 있는 냄새일 수도 있습니다. 예를 들어, 헤어 제품(샴푸, 헤어스프레이 등)에 포함된 성분이 비슷한 냄새를 유발할 수 있습니다. 일부 헤어 제품에서 알콜 기반 성분이 포함되어 있을 수 있기 때문에, 제품 냄새가 술 냄새와 유사하게 느껴질 수 있어요또, 환경적인 요인이나 음식에서 발생할 수 있는 냄새가 머리카락에 묻을 수도 있으므로, 냄새의 원인이 무엇인지 정확히 확인하는 것이 좋습니다
Q. 아킬레스건 갑자기 통증있는데 병원 가야하나요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.아킬레스건에 통증이 발생했을 때, 특히 최근에 부었다가 갑자기 아프기 시작했다면 일시적인 염증이나 스트레인(과도한 사용) 때문일 수 있습니다. 8시간 이상 서서 일하는 직업이라면 아킬레스건에 무리가 갔을 가능성도 큽니다. 찜질이나 가벼운 스트레칭은 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있지만, 통증이 지속되거나 더 심해지면 병원을 방문하는 것이 좋아요. 특히 아킬레스건은 제대로 관리하지 않으면 더 심한 손상이나 만성화될 수 있기 때문에 증상이 나아지지 않는다면 정확한 진단을 받는 것이 필요합니다.또한, 발목을 돌리거나 걸을 때 아픈 정도가 심하지 않더라도 아킬레스건은 반복적인 스트레스나 무리가 가면 염증이 생길 수 있습니다. 걷는 데 어려움이 있을 정도라면 이는 단순한 피로가 아니라 부상일 수 있기 때문에 빠르게 진료를 받는 것이 중요해요. 병원을 가는 것이 번거롭더라도 조기에 적절한 치료를 받는 것이 회복에 도움이 되죠지금 상황에서 급하게 병원을 갈 시간이 없다면, 일단 휴식을 취하고 찜질과 스트레칭으로 상태를 관리하며 증상이 개선되는지 지켜보세요. 그러나 증상이 2~3일 이상 지속되거나 악화되면 병원에서 정확한 진단을 받고 물리치료나 약물치료 등을 받는 것이 필요합니다
Q. 심장이 너무 즉각적으로 반응해요 bpm
안녕하세요. 김수비 의사입니다.심장이 즉각적으로 반응하는 것은 여러 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 특히 운동을 시작할 때나 흥분했을 때 심장이 빠르게 뛰는 것은 자연스러운 생리적 반응일 수 있습니다. 그러나 심장이 너무 빠르게 뛰거나, 특정 상황에서 지속적으로 쿵쾅거리는 증상이 자주 나타난다면 심박수나 자율신경계의 불균형, 과도한 카페인 섭취 등 여러 요소가 원인일 수 있죠. 또한, 스트레스나 불안감도 심장이 급격히 반응하는 원인일 수 있구요심장이 약하다는 느낌이 들기도 하지만, 대부분의 경우 운동이나 스트레스에 의한 일시적인 반응입니다. 그러나 이러한 증상이 지속되거나 너무 심하게 나타난다면, 심장에 이상이 있을 수 있기 때문에 병원을 방문해 전문적인 검사를 받는 것이 좋습니다. 심장 내과 진료 및 검사를 통해 정확한 원인을 확인하고, 적절한 조치를 취하는 것이 중요합니다.
Q. 눈썹 위 이마 부위 십원만한 패인 피부에 부분 지방이식을 하게 되면?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.부분 지방이식을 할 경우, 눈썹 위나 이마 부위처럼 국소적인 부위에 지방을 이식하는 것이라면 전체적인 지방이식보다 부기나 멍이 덜할 수 있습니다. 그러나 여전히 이식한 부위는 어느 정도 부풀거나 멍이 생길 수 있으며, 이는 개인의 피부 상태나 회복력에 따라 다를 수 있어요 이식한 지방이 정착되면서 부기가 점차 가라앉을 것입니다. 보통 3일에서 일주일 정도 부기가 최대치에 달하고, 그 후 점차 회복됩니다.부기나 멍은 시간이 지나면 점차 가라앉고, 대부분 2주 이내에 크게 개선됩니다. 다만, 이식한 부위에 따라 다소 불편함이나 부기가 지속될 수 있으므로, 수술 후에는 적절한 냉찜질이나 관리가 필요하죠또한, 수술 후 첫 몇 주 동안은 무리한 활동을 피하고, 수술 부위를 보호하는 것이 중요합니다. 지방이식 후의 부기나 멍은 대개 일시적이며, 시간이 지나면서 개선되므로 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다
Q. dur 중복처방 조회에 대하여 의사선생님께 문의를 드립니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.DUR(Drug Utilization Review) 시스템은 약물의 중복 처방, 불필요한 약물 사용, 상호작용 등을 확인하는 시스템입니다. DUR 시스템은 환자가 다른 의료기관에서 처방 받은 약물에 대해 자동으로 조회할 수 있도록 되어 있는데, 이 시스템은 중복 처방 여부를 확인하는 기능을 하죠따라서, 한 의원에서 소론도정 10일치를 처방 받았고, 다른 의원에서 또 소론도정 10일치를 처방 받았다면, 두 번째 의원에서 소론도정 3일치가 중복된다는 경고가 뜰 가능성이 높습니다. 이때 중복 처방으로 조회되는 것은 두 번째 의원에서 처방된 약물의 중복 분량이에요. 즉, 첫 번째 의원에서 처방된 10일치와 두 번째 의원에서 처방된 10일치 중 3일치만 중복된다는 표시가 나오겠죠중복처방이 조회될 때, 각 의원에서의 처방 내역을 모두 포함한 세부 정보는 나타나지 않고 중복되는 부분만 경고로 표시됩니다. DUR 시스템에서는 이를 통해 환자가 중복 약물을 복용하지 않도록 돕고 있으며, 각 의료기관에서의 처방 내역은 환자의 약물 사용을 안전하게 관리하는 데에 중요한 역할을 해요
Q. 오늘 아침에 일어나고 콧물이 나고 목이 아픈데 전신마취수술하면 연기해야 하나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.감기 증상이 있을 때 전신 마취 수술을 받을 경우, 수술 연기를 고려하는 것이 중요합니다. 감기 증상이 있다면, 콧물이나 목의 통증 외에도 호흡기 문제가 있을 가능성이 높습니다. 전신 마취는 호흡기와 밀접한 관련이 있기 때문에 감기 증상이 있을 경우 마취 중 호흡이 원활하지 않거나, 회복이 지연될 수 있어요 특히 기침이 동반되거나 목이 심하게 아프다면, 수술 후 합병증이 발생할 확률도 증가할 수 있습니다. 그렇기 때문에 감기 증상이 있을 때는 수술을 미루거나 조정하는 것이 안전할 수 있죠수술이 5일 남았다고 하셨지만, 감기 증상이 계속된다면 수술 전에 의사와 반드시 상담하여, 수술 연기 여부를 결정해야 합니다. 담당 의사는 수술을 안전하게 진행할 수 있는지, 감기 증상이 회복될 시간이 있는지 등을 종합적으로 고려해 판단할 거에요수술을 안전하게 진행하기 위해서는 감기 증상이 완전히 회복된 상태에서 마취와 수술을 받는 것이 바람직하므로, 감기 증상이 계속되면 수술 연기를 권할 수 있습니다. 이를 위해 담당 의사의 정확한 조언을 따르는 것이 중요합니다.
Q. 파운데이션과 컨실러의 성분이 같나요? 다른가요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.파운데이션과 컨실러는 비슷한 목적을 가지고 있지만 성분과 사용법에 있어 차이가 있습니다.파운데이션은 얼굴 전체에 고르게 바르는 제품으로, 피부 톤을 고르게 맞추고 균일한 피부 결을 만들어주는 역할을 합니다. 파운데이션의 주요 성분은 수분, 오일, 실리콘, 색소 등이 혼합되어 있으며, 피부를 커버하는 데 필요한 균일한 커버력을 제공하기 위해 상대적으로 가벼운 텍스처를 가지고 있죠컨실러는 특정 부위에 있는 잡티, 다크서클, 여드름 등을 집중적으로 커버하는 데 사용됩니다. 커버력이 더 강하고 텍스처가 더 진한 편인 경우가 많아요. 컨실러 역시 색소, 오일, 실리콘 등을 포함하지만, 더 두껍고 고농축된 성분으로 제작되어 특정 부분을 더 정확하게 커버할 수 있습니다.따라서 파운데이션과 컨실러의 성분은 비슷하지만 컨실러가 더 고농축되었고, 그 사용 목적에 따라 커버력이 더 강한 편입니다. 요즘 '파데프리'가 유행하는 이유도, 자연스럽고 가벼운 피부 표현을 선호하는 사람들이 많기 때문인데, 이럴 때는 컨실러를 통해 원하는 부분만 커버하는 방법이 더욱 선호됩니다
Q. 감기에 걸리게 되면 왜 맛이나 냄새를 잘 못 느끼게 되나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.감기에 걸리면 맛과 냄새를 잘 느끼지 못하는 주된 이유는 코가 막히거나 염증이 생겨서 후각 기능에 영향을 미치기 때문입니다. 냄새는 후각을 통해 인식되는데, 감기나 비염이 있을 때 코 내부의 점막이 붓고 염증이 생기면서 공기가 잘 통하지 않게 되죠. 그 결과, 냄새를 맡는 데 중요한 역할을 하는 후각 수용체들이 제대로 작동하지 않게 되어 냄새가 약해지거나 아예 느껴지지 않게 됩니다.후각과 미각의 연관성도 중요한 부분입니다. 맛은 기본적으로 혀에서 감지하는 맛을 의미하지만, 실제로 우리가 경험하는 맛은 냄새와 함께 이루어지는 종합적인 감각이에요. 냄새를 제대로 맡지 못하면 음식의 맛도 제대로 느껴지지 않게 되는 거죠. 이처럼 후각과 미각은 밀접하게 연결되어 있기 때문에, 감기로 인해 후각이 약해지면 자연스럽게 음식의 맛도 덜 느껴지게 됩니다.마지막으로, 감기 때문에 콧물이나 점액이 과도하게 생성되기도 하고, 이로 인해 비강이 막히거나 입맛이 떨어질 수 있습니다. 또한, 감기에서 오는 발열, 피로감, 인후통 등이 전체적인 신체 기능에 영향을 미쳐 음식을 먹을 때 더 이상 맛있다고 느끼지 못할 수 있구요 이런 증상들은 감기가 좋아질 때까지 지속될 수 있으며, 감기가 완치되면 다시 정상적인 맛과 냄새를 느낄 수 있게 됩니다.