안녕하세요. 한수영 전문가입니다.
Q. 과골화증 환자 약손명가나 마사지 쪽으로 치료를 우회하는것은 어떠할까요?
안녕하세요. 한수영 물리치료사입니다.압력을 가하는 도수치료가 증상을 악화시키신다고 판단되신다면,마사지쪽 보다는 무리가 없는 비자극적인 방식으로 수중 재활운동이나 수동운동 같은 걸 추천 드립니다.
Q. 무릎 밑으로 힘이 안들어가는 느낌이에요
안녕하세요. 한수영 물리치료사입니다.무릎아래에 힘빠짐 증상은 근육통 보다는 신경계 이상일 확률이 많습니다.당장 병원에 가는게 아니라면 무리한 운동은 피하는게 중요합니다.현재 주사치료 후에도 증상의 완화없이 지속 또는 심해진다면 추가 검사가 필요 할 수도 있습니다.요추부 신경압박도 한번 확인 하시는게 좋을 것 같습니다.
Q. 목디스크 때문에 움직이지도 못하고 엄청 심한경우 냉과 온 찜질 중에 뭐가 더 좋을까요?
안녕하세요. 한수영 물리치료사입니다.지금 통증이 심한 경우는 냉찜질하셔야 합니다.혹시나 조금이라도 움직이시려고 움직이시는 분이 많으신데, 무리하게 움직임을 피하고, 휴식하셔야 합니다.배게는 낮고, 단단한거 추천 드려요
Q. 관절염은 나이가 들어가면 나타난다고 하는데요 그런데 나타나는 시기가 다른 이유는 무엇때문인가요
안녕하세요. 한수영 물리치료사입니다.관절염은 나이가 들면서 생기는 어쩌면 흔한 질환이지만, 시기가 다른 이유는 나이때문만은 아닙니다.예를 들어 남자와 여자가 있다면 폐경이후의 여성의 경우 관절염에 위험이 증가하고,업무나 생활습관에서 반복적으로 사용이 많은 경우에도 차이가 있습니다.체중같은 경우도 체중이 많이 나갈 수록 관절에 부담이 큰데, 무릎같은 경우는 1 kg당 4 kg이상의 하중이 발생합니다.또한 기존 질환이나 유전적인 요인도 있습니다.어떠한 한가지의 이유보다는 여러가지 복합적인 원인이나 이유들로 결정됩니다.
Q. 쇄골 뼈에 작고 딱딱한게 튀어나왔어요
안녕하세요. 한수영 물리치료사입니다.우선 사진만으로 판단하기는 힘든 상황 같습니다.혹시나 해당 부위에 외상 또는 골절 이후에 비대칭의 변화는 있을 수 있습니다.이런 경우는 정형외과에서 x-ray 검사로 확인이 가능 합니다.너무 만지거나 하시지 마시고, 2주이내에 통증이나 크기의 변화가 나타난다면 진료 받아 보시는 것도 추천 드려요.