팔 접히는 곳에서 뚝 소리 원인을 알고 싶습니다

Question

성별

남성

나이대

10대

그 제가 지금 고1인데 한 중학생때부터 뭐때문에 언제부터 인지 모르겠지만 팔을 뭐라해야하지 약간 태권도 주먹 지르기처럼 팍 지르는거처럼은 아니지만 살작 힘줘서 팍 피는걸 계속 했거든요 근데 여기 팔꿈치쪽 접히는곳에서 뚝 소리가 나거든여 손가락 뚜둑 하는거처럼 뚝 소리가 나는데 안하면 뭔가 뻐근하다? 불편해서 계속 하는데 이거 왜이러죠

Answer 1

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.

대부분은 관절에서 나는 정상적인 소리이거나 힘줄이 순간적으로 걸렸다가 튀어나오면서 나는 소리일 가능성이 큽니다. 성장기라면 더 잘 생길수 있습니다. 통증이 없다면 큰 문제일 확률은 낮지만 일부러 계속 세게 펴는 습관은 자극을 줄 수 있으니 줄이는게 좋습니다. 다만 소리와 함께 통증,붓기, 움직임 제한이 생기면 정형외과 진료를 받아보는 것이 좋습니다. 너무 걱정안하셔도 될것같아요. 답변에 도움되셨길 바랍니다!

Answer 2

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.

팔꿈치 관절에서 나는 소리는 관절안에 있는 기포가 터지며 나는 소리입니다.

누구에게나 날 수가 있는 소리 이지만 통증이 유발되신다면 인대나 힘줄, 관절 손상을 의심해 볼 수도 있기 때문에 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.

무리하게 꺽거나 하여 소리를 내는 습관은 주변 조직을 손상 시킬 수 있기 때문에 자제 해주시는 것이 좋습니다.

답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

Answer 3

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.

팔이 접히는 곳에서 뚝하는소리가 자꾸난다면 관절의 불안정성이나 인대나 힘줄이 마찰되면서 생기는 증상일수있는데요

지속적으로 불편감이있다면 집에서 관리하기보다는 병원에서 검사와치료를받아보는것을 추천합니다

가까운 정형외과를 방문해 엑스레이나 MRI검사를 받아 보는것이 좋습니다 감사합니다!

Answer 4

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.

팔 접히는 곳에서 뚝뚝 소리가 난다면 여러가지 원인을 의심해 볼 수 있습니다.

관절안에 기포가 터지는 소리일 수 있고 혹은 힘줄이 뼈를 타고 넘어가면서 걸려서 나는 소리일 수도 있습니다.

혹은 통증이 동반되는 경우 외측 상과염 또는 내측 상과염등을 의심해볼 수도 있습니다.

통증이 없으시다면 큰 문제가 안되지만 통증이 있거나 팔이 완전히 펴지지 않거나 저림 및 붓기등이 동반되는 경우에는

가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.

빠른 쾌유를 기원합니다.

감사합니다 수고하세요~

Answer 5

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.

팔을 갑자기 펴면서 나는 '뚝' 소리는 대부분 관절 안의 기포가 터지거나 힘줄이 살짝

움직이면서 나는 소리입니다.

계속 안 하면 뻐근한 느낌이 드는 건 습관화되면서 근육이 긴장해 있기 때문일 가능성이 큽니다.

통증, 붓기, 팔이 잘 안 펴짐 같은 증상이 없다면 큰 문제는 아닌 경우가 많습니다.

그래도 통증이 생기거나 소리가 점점 심해지면 "정형외과"에서 한 번 확인받는 게 좋습니다.

답변이 도움 되셨길 바라며, 빠른 쾌유을 빕니다!!

Answer 6

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.

반복해서 팔을 피는 동작을 하게 되면 팔꿈치 주변의 근육과 힘줄이 긴장감이 발생하여 뻐근한 느낌이 발생하고, 이를 해소하기 위해 동작을 반복하게 됩니다.

소리 자체는 통증이나 불편감이 발생하지 않는다면 관절 주변 기포가 이동하거나 힘줄이나 근육이 주변을 스치며 나타나는 소리로, 건강에 큰 문제가 발생하는 것은 아닙니다.

Answer 7

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

관절에서는 움직일때 소리가 나기도 합니다. 힘줄이 움직이면서 나는 소리인데 아프지 않는 경우라면 큰 문제는 없지만 아프다면 병원에 가야합니다.