복숭아뼈? 발목? 통증 이유가 뭘까요

Question

아무것도 안하고 집에서만 있었는데 어제부턴가 복숭아뼈 아랫부분이 너무 아픕니다. 만지면 아프고 움직이면 아프고 인대가 늘어난 느낌인데 아무것도 안하고 누워있거나 앉아있기만 했는데 왜 그럴까요

정형외과를 가면 되나요?

김의균 · Accepted Answer

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.아무것도 안하고 집에서만 있었는데 어제부터 갑자기 복숭아뼈 아래쪽이 너무 아프고 불편하다면 여러가지 문제를 의심해 볼 수 있을 것 같습니다.발목의 염좌 같은 경우 복숭아뼈 바깥쪽이 붓고 아프며 체중을 실을 때 통증이 발생할 수 있습니다. 또는 건초염이나 점액낭염 등의 증상을 의심해 볼 수도 있고 정확한 상태를 알 수 없기에 통증이 3일 이상 지속되시거나 심해지신다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~

이동진 · Answer

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.발목 통증으로 불편이 있으시군요.질문의 내용으로 정확한 원인은 알 수 없으나 발목 통증 부위에 열감이나 붓기 등이 있으시다면 통풍을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

김강록 · Answer

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.지금으로썬 통증이 있다는것은 과거 부상 또는 최근에 발목에 무리가 갔거나 통증이 유발된 동작, 지속적인 자극 등이 있는지 기억해보시길 바랍니다.또한 일시적인 증상일수 있으니 냉찜질과 휴식을 취하면서 경과를 지켜보시고 통증 부위에 자극을 주거나 무리하게 움직이는것은 피하시길 바랍니다.지금과 같은 증상은 조금 지켜보거나 통증이 극심하다면 바로 병원(정형외과, 통증의학과 등)에 내원하셔서 검사 후 진단을 통해 적절한 치료를 받아보시길 바랍니다.상태에 따른 적절한 조치를 취해시고 꾸준한 치료 및 관리를 해주면서 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^

김현태 · Answer

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.복숭아뼈 주변의 통증은 염좌나 주변의 부상 및 외상, 염증등 다양한 원인에 의해서 나타날 수 있습니다.정확한 원인에 대해서는 병원진료를 받아보시는 것이 좋겠고, 정형외과나 재활의학과등의 관련 진료과목을 방문하시는 것을 추천드립니다.

송진영 · Answer

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.갑작스러운 복숭아뼈 아래 통증은 누적된 압박, 잘못된 자세, 혹은 미세염좌 때문일 수 있습니다 장시간 앉거나 누운 자세에서 혈류 저하나 인대 힘줄 긴장이 생기면 통증이 유발될 수 있습니다!복숭아뼈 부위는 후경골건 삼각인대 등이 지나가는 구조라 염증 가능성도 있습니다.

김덕현 · Answer

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.복숭아뼈랑 발목쪽으로 통증이있다면 근육의긴장이나 불안정증때문에 생기는문제일수있는데요 이럴때에는 붕대나 보호대를이용해 관절이 움직이지않도록 고정하고 병원에서 제대로된 검사와 치료를받는것이 좋습니다가까운 정형외과를 방문해 전문의와 상담후에 적절한치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!