순대는 전체적으로 영양가가 좋은 음식일까요?

제가 순대를 먹을 때마다 너무 헷갈리는 부분이 있는데요 순대는 보통 영양소가 좋은 음식인가요 아니면 자주 먹으면 안 좋은 음식인가요?