요즘에 운동을 하고있습니다.
그런데 운동을 할때 아르기닌을 복용하면 좋다고 들었는데요.
실제로 운동을 할때 아르기닌을 복용하면 좋은가요?
그리고 아르기닌 복용시에 시투룰린 성분을 함께 먹으면 좋다고하는데
혹시 추천해주실만한게 있으실까요??
