선풍기를 켜고 자다가 진짜 죽을 수 있나요?
선풍기를 켜고 자다가 진짜로 죽을 수 있는지 궁금합니다. 만약 그런 경우가 있다면 어떤 이유로 그렇게 될 수 있는지 궁금하여 질문드립니다.
안녕하세요 김록희 한의사입니다.
여름에 선풍기 켜고 잔다고 죽는다는것은 낭설입니다 다만 얼굴쪽으로 직접 바람을 맞으면 콧속이 마르고 감기걸리기 쉽습니다
선풍기를 틀고 자면 호흡이 곤란해지거나, 저체온증으로 인해 사망할 수 있다는 이야기들이 많았습니다.
하지만 실제로는 선풍기에 의한 사망가능성은 매우 낮을 것 같습니다.
선풍기를 켜고 자는 것 자체가 직접적인 사망 원인이 되기는 어렵습니다. 다만 장시간 선풍기 바람을 맞으면 몸이 지나치게 냉각되어 저체온증이 올 수 있고, 이로 인해 건강에 악영향을 줄 수 있어요.
특히 영유아, 노인, 만성질환자 등 면역력이 약한 사람들은 저체온증에 취약할 수 있습니다. 과도한 냉각은 체온 조절 중추에 이상을 일으켜 저체온증, 저혈압, 부정맥 등을 유발할 수 있죠.
또한 밀폐된 공간에서 선풍기를 오래 틀어두면 산소 농도가 낮아지고 이산화탄소 농도는 높아질 수 있습니다. 이는 두통, 어지러움, 호흡 곤란 등을 일으킬 수 있어요.
수면 중 선풍기 사용 시에는 타이머를 이용하거나 간접 바람을 쐬는 것이 좋습니다. 또한 적정 실내 온도를 유지하고, 선풍기와 적당한 거리를 두는 것이 안전하겠죠. 아프거나 면역력이 약한 분들은 더욱 주의가 필요해요.
답변을 읽어주셔서 감사합니다. 제 조언으로 건강관리에 도움이 되셨기를 바랍니다. 만약 그렇다면 추천 버튼을 눌러주시면 앞으로도 이런 건강 상담을 지속할 수 있는 원동력이 될 것 같습니다. 감사합니다.
건강에 좋진 않지만 사망까지 일으킨다는 것은 의학적으로 근거가 무족합니다. 아래 잘 정리된 의학 기사 링크를 드리니 읽어보시기 바랍니다. 감사합니다.
선풍기를 틀고 자다가 사망하는 것에 대해서는 의학적, 혹은 과학적인 근거가 전혀 없습니다. 이는 국내에서만 널리 퍼져 있는 일종의 미신에 해당하며 선풍기를 틀었다고 해서 사망가능성이 증가하지는 않습니다.
하지만 선풍기를 얼굴에 대고 장시간 수면을 취하거나 장시간 선풍기를 틀 경우 코 점막이 마르거나 건조해지는 환경으로 감기 등의 가능성이 높아질 수는 있습니다.
따라서 수면시에는 적절한 바람세기로 수면 예약을 하여 얼굴에는 직접적인 바람을 쐬지 않도록 하는 것이 좋을 수 있습니다.
감사합니다.
작성된 댓글은 참조만 하시고, 전문가와 대면 상담을 추천드립니다
(개인적인 생각으론) 선풍기와 수면중 사망은 관련은 없을 듯 합니다
-> 저는 얼굴쪽이 아니라 다리쪽으로 미풍으로 고정해두고 자는 경우가 많습니다
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.
선풍기를 틀면 죽을 수도 있다는 이유로 저체온증, 질식 가능성입니다. 하지만, 이는 과학적으로 말이 안 되므로 걱정하지 않으셔도 됩니다.