요즘몸이 살이많이찌다보니 무겁고 더부룩하고 그런데 식이요법 추천좀부탁드립니다.
매번 식단하고 운동하고 해서 살을빼는데 잠깐 운동을 쉬면 먹는게양이 많아서 그런지 요요가오내요 ㅜㅜ 방법좀 알려주세요
안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.해당질문의 경우 심리 전문가가 답하기 어려운 내용인 것 같습니다
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