왼쪽팔이 목디스크때문에 힘이 없으면 어떡하나요
제가 원래 목디스크가 심했는데요 왼쪽팔이 저리고 아팠는데 요즘에는 지금 키보드칠때 뭔가 아픈게 아니라 힘이 안들어가는데 어떤 운동을 해야할까요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
왼쪽팔이 목디스크때문에 힘이없는상태라면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 도움이될수있는데요 다른여러가지 문제가있을수있으니 좀더 정확한 진단을위해서 MRI검사를받아보는것이 도움이될수있습니다
가까운 종합병원이나 대학병원으로 내원해보시길 바랍니다 감사합니다~!
안녕하세요. 이호진 물리치료사입니다.
운동을 하시기 전에 방사통을 먼저 잡으셔야 할 듯 합니다. 그래서 치료를 병행해서 해주시는 것이 좋을 것으로 생각이 됩니다. 저린 증상을 넘어서 힘이 들어가지 않으신다면 마비증상이 나타날 정도로 신경이 많이 눌리고 있을 수 있습니다.
그렇기에 진료를 보시고 치료를 받으시는 것이 좋겠고 그외에 가정에서는 다음과 같은 자세들을 조금 해주시면 좋습니다.
참고하셔서 증상이 완화되시기를 바랍니다.
디스크 질환으로 인하여 힘이 안 들어가고 근력이 저하될 정도로 증상이 심하다면 운동을 통해서 해결을 하는 것보다는 실질적으로 디스크에 대한 시술 및 수술 등의 방법을 통해서 치료를 해주는 것이 필요할 것으로 사료됩니다. 단순히 통증만 동반되는 디스크의 경우에는 최대한 코어 근육, 척추기립근을 단련해주는 운동을 통해서 비침습적인 방법으로 치료를 하는 것이 좋겠지만 힘이 떨어질 정도로 증상이 심하다면 적극적인 치료가 필요할 가능성이 높습니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
목디스크로 불편이 있으시군요.
왼쪽 팔이 저리거나 근력 저하가 발생하신다면 목디스크로 인하여 신경을 압박하는 것으로 보이며 목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작, 움직임, 마사지, 스트레칭 운동이 증상을 더 악화시킬 수 있기 때문에 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 정형외과나 신경외과에서 정확한 진단과 초기에 치료를 받으시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
힘이 들어가지 않는 증상이 있으시다면, 운동보다는 우선 병원에 방문하셔서 현재 상태에 대해 진료를 받아보시고 치료를 고려해보시는 것이 좋겠습니다.
신경이 압박되어 팔의 근력과 기능이 저하되는 경우에는 스스로 관리를 통해 회복하기 어려울 수 있기 때문입니다.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
우선 힘이 안들어가는 증상은 목 디스크에서도 가장 안좋은 증상이기에 지금은 어떠한 운동보다는 적절한 치료가 필요합니다.
보통 상태에 따라 수술 / 비수술 치료를 고려해보시길 바라며 전문의와 상담을 통해 필요에 따라 정밀 검사를 해보시길 바랍니다.
또한 디스크에 의한 힘 빠짐 증상도 있지만 또 다른 근육, 신경의 문제 일 수도 있기에 재활의학과 또는 신경과에 내원하셔서 근전도검사, 신경전도 검사도 고려해보시길 바랍니다.
적절한 조치를 취해 건강히 회복 되셨으면 좋겠습니다^^
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
왼쪽 팔 힘이 떨어지는 것은 목디스크로 인한 신경 압박 가능성이 있습니다. 먼저 무리한 운동 보다는 신경 자극을 최소화하는 안정 자세를 유지하세요 가벼운 팔 들어 올리기 어깨 원돌리기, 손가락, 손목 가벼운 스트레칭 정도가 안전합니다 힘빠짐이 계속되면 정형외과나 신경외과에서 정확한 진단 후 물리치료를 받는 것이 중요합니다!
