참치에는 DHA 성분이 많은 것으로 일고 있습니다.

그 외에 어떤 성분이 풍부하며, 그로 인하여 어떤 효능이 있는지 영양학적으로 설명해주시면 감사하겠습니다. 비싼 생선인만큼 알고 먹으면 좋을 것 같아서 질문드려봅니다.