손가락 관절? 인대? 뭔지는 모르겠지만 정형외과 관련 질문이요!!

Question

제가 킥보드를 타다가 넘어졋는데 손가락이 부은거 같고 손가락을 필수는 있는데 좀 아파요.

그리고 손가락 구부리는건 살짝 아픈거 참고 끝까지 하면 아래 사진처럼 끝까지 구부러지지가 않습니다.

그리고 마지막 사진보시면 가운데 마디? 주름은 살짝 빨강색이고 살색이 연한 갈색인걸로 봐서 멍인거 같아요

이거 뭐 때문에 그런건가요? 그리고 냉찜질하면 빨리 낫나요?

당구 쳐야 되는데 빨리 손가락 정상작동 되게 만들어야되요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

강한솔 · Accepted Answer

넘어질 때 손가락이 꺾이거나 비틀리면서 관절 염좌나 타박상이 생긴 것으로 보입니다. 이 경우 인대가 늘어나거나 미세 손상이 생겨 부종과 통증이 나타나고, 그로 인해 끝까지 구부리기 어려워집니다. 가운데 마디 주름 부위의 붉거나 연갈색 변화는 피하 출혈로 인한 멍 소견과 일치합니다. 현재 설명만으로는 뚜렷한 골절 가능성은 높지 않아 보이지만, 통증 때문에 기능 제한이 나타나는 단계로 판단됩니다.

초기 1–2일 정도는 냉찜질이 도움이 되며, 15–20분씩 하루 여러 차례 시행하면 부기와 통증 완화에 유리합니다. 통증이 있는 상태에서 억지로 굽히거나 당구처럼 반복적인 힘을 주는 동작은 회복을 지연시킬 수 있습니다. 수일이 지나도 굽힘 제한이 지속되거나 통증이 심해지면, 작은 골절이나 인대 손상 여부 확인을 위해 정형외과에서 X-ray 검사를 받는 것이 보수적으로 안전합니다.

송진희 · Answer

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.넘어지면서 "손가락 중간마디 인대가 늘어나거나 타박상"이 생긴 걸로 보이고, 멍.붓기 때문에 끝까지 안 접히는 겁니다."냉찜질"은 효과 있어요: 하루 3~5번, 10~15분씩 하면 붓기량 통증이 빨리 빠집니다.억지로 끝까지 굽히지 말고, "테이핑하거나 쉬는 게 회복에 중요"해요.2~3일 지나도 굽힘 제한이 계속되면 "정형외과 X-ray"로 골절 여부 꼭 확인하세요.빠른 회복을 바랍니다. 감사합니다 수고하세요~^^

김현태 · Answer

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.타박상이 발생하신 것으로 보이는데요, 움직일 때 통증은 주변의 힘줄이나 인대와 같은 손상부위에 자극이 가해지기 때문입니다.타박상을 자연적으로 회복하는데 약 2-3주 이상 시간이 소요되기도 하니, 통증이 지속적이라면 병원에서 진료를 통해 현재상황에 필요한 치료를 받아보시는 것도 좋겠습니다.

이동진 · Answer

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.손가락 통증으로 불편이 있으시군요.외상으로 인하여 손가락 인대나 힘줄 등 주변 조직에 손상이 발생하신것으로 보입니다.2-3일 정도는 냉찜질을 해주시는 것이 좋으며 그 후 통증이 줄어 드신다면 온찜질을 해주시고 손가락에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 빠른 회복에 도움을 줄 수 있습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

김강록 · Answer

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 가벼운 타박상 또는 손가락 관절 마디의 연부조직 손상이 의심갑니다.지금과 같이 급성통증시엔 냉찜질과 휴식을 취하시고 당분간은 최대한 해당부위에 움직임은 줄여주시고 자극을 주는건 피하시는게 좋습니다.만약 통증이 일주일이 넘어도 유지되거나 악화가 된다면 정형외과 또는 통증의학과 내원을 고려하시길 바랍니다^^