잠들기전에 먹는 과일 괜찮나요?

과일은 언제나 좋지만 흔히 말하는 아침에 먹는 사과가 제일 좋다고 말하는데

혹시 과일중에 아침에 먹는 사과처럼 잠들기전에 좋은 과일이 있을까요?