허리풍선확장시술후계속아픔니다 왜그런가요
안녕하세요.허리시술7개월차인데 누워있을때도
옆으로 잘돌려야되고 아침에 일어날때도 너무
아파서 오늘도 또 이러네 하면서 간신히 일어남니다.자고아침에 일어날때가 제일심하고
어떤날은 파스두개를붙히면 좀나아졌다는느낌이
들고 파스자주붙히면 안좋다고해서 이틀에 한번씩
심할때 붙이고함니다.아침에 일어나서 좀집안일
하느라 움직이다보면 아침에바로일어날때보단
좀몸이풀려서 통증이덜한느낌인데요.
시술후 허리주사한번안맞고 지금까지 버티고있는대요.제가워낙겁도많고주사도무서워서
안맞고있어요.주사안맞으면더안좋아지나요?
저희언니는 아예주서중독이되서 자주가던데
저는그러고싶지않아서그냥참고있는대요
시술하기전 주사 일주일에한번씩6대한달정도
맞아봐서효과가하나도없어서안맞고있거든요.
시술후 걷기운동하루에만보에서팔천보정도
걷고있어요.평지에서만요 복대착용하구요.
매일증세는또거같아요.심하고안심하고차이인데
그냥버티고있습니다.어떤방법이도움이될까요.
시술한병원이거리도멀고가기도싫고주사맞게된다면동네병원에서맞아도될까요.
정말참지못하면맞으려구요.
지금은 참을수있거든요.
좋은답변부탁드려요.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
우선 지금으로썬 시술 병원이 아닌 동네 병원에 내원하셔도 괜찮으며 만약 통증이 호전이 안됐다면 주사치료뿐만이 아닌 약물치료, 도수치료, 체외충격파, 물리치료 등 여러 보존적인 치료가 있으니 적절한 치료를 받아보시길 바랍니다.
또한 병원에 내원하셔서 현재 상태에 따른 코어 운동법, 관리법 등을 지도받으셔서 집에서도 꾸준히 관리를 해주시길 바랍니다.
너무 걱정마시고 꾸준한 치료와 관리를 통해 건강히 회복 되셨으면 좋겠습니다^^
1명 평가안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.
너무 아프시고 힘드시죠~
주사 안 맞는다고 병이 더 망가지는 건 아니고, 주사는 통증 조절용이라 '필수'는 아닙니다.
아침에 특히 아프고 움직이면 풀리는 건 근육.관절 강직 성향이 커서, 걷기만 말고
허리 스트레칭.코어운동을 아주 약하게 추가하는 게 중요해요.
파스는 간헐적으로 쓰는 건 괜찮고, 매일 붙이는 것만 피하면 됩니다.
정말 못 참을 때라면 동네 병원에서 주사 맞아도 되지만, 맞기 전엔 운동 자세.수면환경부터 꼭 점검해보세요.
감사합니다 수고하세요~^^
안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.
많이 힘드셨을것 같아요.. 겁도나고 답답하고 혼자 견디는게 얼마나 지치는지 충분히 공감돼요.
받으신 시술은 신경통로를 넓혀주는 역할이고, 디스크 변성/ 관절염/ 근육경직 까지 모두 없애주는 치료는 아닙니다.
그래서 많은 분들이 아침에 특히 심하고 움직이면 조금풀리는 전형적인 척추 퇴행성 통증패턴을 겪습니다. 주사를 안맞는다고해서 더 나빠지지는 않습니다. 통증,염증을 줄이는 보조수단이라 중독개념이 아니라 필요할때만 조절해서 맞는 치료입니다. 꼭 시술병원아니어도 괜찮고 동네병원에서 맞아도 됩니다.
하루 1만보는 운동량이 많아서 5천보~6천보 사이로 줄이고, 스트레칭과 코어운동 병행이 큰 도움이 됩니다. 복대는 항상치고있으면 허리근육이 약해질수 있으니 외출할때만 착용하세요. 무엇보다 7개월째 계속 아프면 한번은 꼭 상태 재확인을 권장드립니다. 빠른쾌유를 빕니다!
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
풍선확장술 이후에 허리가 계속 아픈 경우가 꽤 흔하게 있으며 이는 시술 후 염증 자극 반응에 의해서 그럴 수 있으며 보통 통증 같은 경우 1~2주 정도 지속될 수 있습니다.
그렇지만 2주가 지나도 지속적으로 통증이 있다면 이는 디스크를 제거하지 않는 풍선확장술 특성상 디스크가 신경을 직접 누르고 있어서 아무리 공간을 넓혀도 통증이 지속될 수 있습니다.
정확한 상태를 알 수 없기 때문에 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
말씀하신 정도의 통증이 지속되는 경우에는 가까운 병원에서도 진료와 치료가 가능하실것으로 생각되는데요, 우선은 방문하셔서 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.
주사에대한 거부감이 있으시다면 다른 치료방법에 대해 안내와 상담을 받아보시는 것도 좋겠고, 운동시에 통증이 심해지는 경우에는 운동 강도를 조금 낮추시고, 별도의 근력운동을 시행사는 것이 보다 효과적입니다.