안녕하세요. 진호성 의사입니다.
어지러움은 빈혈에 의한 증상 이라기 보다는 탈수와 임신에 따른 기립성 저혈압인 경우가 대부분입니다. 즉 철분이나 다른 영양소가 부족한 증상이 아닌 경우가 대부분입니다.
휴식하면서 수분 섭취를 충분히 해야 합니다. 하루 2리터 이상의 물이 식사 외에도 필요합니다. 그래야 두통, 어지러움이 호전됩니다.휴식 수분 영양 치료를 2-3일 해도 좋아지지 않으면 그 때 다른 질병이 같이 있는지 의심해도 늦지 않을 겁니다.
답변이 도움 되었으면 합니다. 감사합니다.