안녕하세요.
건강 때문에 단백질 섭취를 하고싶은데 좋은 방법 없나요? 그냥 시중에 가공된 닭가슴살 먹어도 되나요? 가공된거라 안좋을거 같은 느낌인데 좀 편하게 섭취할수있는 방법 없을까요?