의료상담
손목에 힘을 주니까 갑자기 부어올랐어요ㅠ 왜이러죠...??
성별
여성
나이대
30대
기저질환
동기능부전증후군
차에서 내려 물건 꺼내고,트렁크에서도 물건 꺼낸 뒤
트렁크 문을 아래로 쾅! 내렸는데 갑자기 손목이 욱신거리더니
방울토마토 올려둔것처럼 빨갛게 부어올랐어요....
골절은 아닌 것 같은데 손목은 잘 움직여지거든요...
ㅠㅠㅠ 왜 이런거죠...?? ㅠㅠ 이건 정형외과 가면 되나요??
응급실로 가야 할까요??ㅠㅠㅠ 저 죽을병걸린거에요??ㅠㅠㅠㅠ
7개의 답변이 있어요!
설명하신 상황과 양상을 보면 급성 손목 염좌나 국소 혈관 손상으로 인한 혈종 가능성이 가장 높습니다. 물건을 들고 트렁크를 강하게 닫는 순간 손목에 순간적인 충격과 압력이 가해지면서 작은 혈관이 터지거나 연부조직이 손상되면, 말씀하신 것처럼 갑자기 동그랗게 붓고 붉게 보이는 경우가 흔합니다. 관절이 움직이고 심한 변형이나 기능 제한이 없다면 골절 가능성은 상대적으로 낮습니다.
우선 처치는 냉찜질이 가장 중요합니다. 15분 정도씩 하루 여러 번 시행하고, 손목을 심장보다 약간 높게 유지하면 붓기 감소에 도움이 됩니다. 초기 1일에서 2일은 무리한 사용을 피하는 것이 좋습니다.
지금 상태만으로 응급실까지 갈 상황은 아닐 가능성이 높습니다. 다만 붓기가 계속 커지거나, 통증이 점점 심해지거나, 손목을 움직이기 어려워지거나, 멍이 빠르게 퍼지는 경우에는 정형외과에서 엑스레이로 골절 여부를 확인하는 것이 안전합니다.
현재로서는 급성 연부조직 손상 범주로 보이며, 대부분 수일 내 호전되는 경우가 많습니다.
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채택된 답변안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
손목 붓기로 불편이 있으시군요.
갑작스러운 무리한 사용으로 인하여 힘줄의 손상을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.
냉찜질을 해주시는 것이 좋으며 손목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.
통증이 발생하시거나 불편이 있으시다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.
빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.
갑자기 붓고 빨개진 건 충격으로 인한 “손목 염좌(인대 손상)나 피하출혈“ 가능성이 큽니다.
움직인다고 골절이 완전히 배제되진 않지만, 응급상황 가능성은 낮아 보여요.
일단 얼음찜질.손목 고정.심장보다 높게 올려 붓기 줄이세요.
통증 심해지거나 붓기 지속되면 “정형외과” 방문하고, 극심한 통증.변형 있으면 그때 응급실 가세요.
빠른 회복을 바랍니다!!
안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.
보통 인대/힘줄 염좌나 미세한 혈관손상으로 생긴 국소 부종일 가능성이 큽니다. 움직임이 된다면 심한 골절 가능성은 낮지만
미세골절이나 인대손상이 남아있을수 있습니다. 가능하면 손목을 심장보다 높게올려 부기를 가라앉히는것이 도움됩니다.
오늘은 우선 손목사용을 줄이고, 여러번 냉찜질을 10-15분씩 시행해주세요. 통증이 심해지거나 붓기가 커지면 바로 병원진료가 필요합니다. 손목을쓸때 힘빠짐이 있으면 더빨리 병원에 가셔야합니다. 빠른쾌유를 빕니다!
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
차에서 내려 물건을 꺼내면서 트렁크 문을 아래로 쾅 내렸는데 갑자기 손목이 욱신거리고 방울토마토 올려둔것처럼 빨갛게 부어올랐따면 이는 몇 가지 상태를 먼저 체크해보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
손목을 움직일 수 있는지 뼈를 짚을 때 통증이 있는지 붓기는 없는지 등을 체크해보시고 해당사항이 없다면 골절 가능성은 낮을 것으로 생각됩니다.
갑자기 붓기가 발생한거라면 손목 인대나 힘줄이 순간적으로 늘어나거나 작은혈관이 터지면서 문제가 발생했을 수 있으며 일단 차가운 냉찜질을 하루에 10~15분씩 2~3회 정도 해보시고 손목의 사용을 최대한 줄여보시면 좋을 것 같습니다.
또한 붓기 완화를 위해 손을 심장보다 약간 높게 올리고 계시면 좋을 것 같습니다.
그럼에도 지속적으로 통증 및 불편감이 있으시다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
손목에 힘을주고나서 붓기가 생겼다면 염증으로인해서 생기는 증상일수있습니다
통증과 불편감이있다면 집에서는 냉찜질과 관절의 움직임을 제한하고 고정하는것이 필요한데요
그래도 불편감이 지속적으로 생긴다면 집에서 관리하기보다는 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋습니다
갑작스러운 충격이나 근육의 과긴장등에의해서 염증이생길수있고 골절의 위험도있습니다
뼈의 이상유무는 엑스레이상으로 확인할수있지마 인대나 힘줄의 문제는 MRI와같은 정밀검사가 필요할수있으니 가까운 정형외과나 종합병원으로 내원해 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합ㄴ디ㅏ~
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
죽을병이라고 보기는 어렵거 순간적으로 손목에 힘이 가해지며 염좌와 같은 손상이 발생하신 것을 의심해볼 수 있습니다.
정향외과와 같은 근골격계 관현 진료과목을 방문하시고, 방문전에 증상완화를 위해 아이스팩을 해주시면 도움이 되겠습니다.