심리상담
스트레스와 우울증의 상관관계는 어떻게되나요?
만병의 근원이라는 스트레스는 몸에 절대적으로 안좋다고 하는데요
스트레스와 우울증의 상관관계는 어떻게되는지 궁금합니다..
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보통은 스트레스를 받으면
초기에는 저항? 적응?으로 신체적 / 정신적 능력이 향상되다가
어느 지점을 넘으면 소위 번아웃으로 나타나게 되고
그 후에 스트레스 해소를 위해 부적응적인 대응을 하게 됩니다
과도한 약물 / 음주 / 도박 / 게임 등등
우울, 불안 등의 정신과적 문제
신체형 증상 (비특이적 신체적 불편감 )
그 중 우울/불안 등의 증상이 심해지면, 우울증으로 발전할 가능성이 높아질 듯 하네요