명예훼손 성립요건이 충족되나요?

퇴사를 한 전 직장 대표의 권고사직으로 회사를 나오게 되었습니다

제가 친한 지인들만 있는 비공계 계정에 회사에 대한 험담을 했었는데

대표가 저에게 연락이 와서 금일까지 사과와 게시물 삭제를 하지 않을 시 법적대응 하겠다고 해서 다 삭제하였고 사과까지 드렸습니다

그런데 얼마전에 전 직장 직원분들께서 저에게 그러시더라고요

대표님이 직원들 앞에서 저를 고소를 해야하겠고 저와 다툼이 있었던 사람들은 자기에게 저와 다퉜던 내용이라던지 문자내용을 캡쳐해서 달라고요.

자기가 고소를 할때 저 내용들도 다 같이 묶어서 할거라고요

이미 전 직장엔 그러한 좋지않은 소문들이 다 돌고있고

대표님께서 저를 사건하겠다고 말씀하고 다니신다고요

이러한 부분에서 맞대응 가능할까요?

저의 최선에서 어떻게 대처를 해야할까요?

법률에 대하여 아는게 없어서 어쭈어봅니다