의료상담
사랑합니다!
발목 삠에 대해서 문의드려요!! 통증이 심해서요~
성별
남성
나이대
30대
남편이 발목 삔지 2주정도 됐는데 너무 아프고
욱신욱신 거린다고 합니다!!
얼음찜질도 하고 휴식도 같고 했는데 아직 통증이 있어서 힘들다고 합니다!! 병원 가야 될까요?
5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.
2주가 지났는데도 너무 욱신거릴정도라면 단순염좌만이 아닐 가능성이 있어서 병원 진료를 받는게 맞습니다. 특히 인대부분이 부분파열됐거나 연골손상일수있어서 제대로 고정/치료를 안하면 회복이 더 늦어질수 있습니다. 당분간은 무리한 보행은 피하고, 보호대나 테이핑으로 안정화하고, 붓기가 남아있으면 냉찜질을 유지하는게 좋아요. 빠른쾌유를 빕니다!
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
우선 가벼운 발목 염좌라면 1주~2주정도면 회복이 되지만 아직도 호전이 없다면 병원 내원을 고려 해보시길 바랍니다.
추가적으로 일상생활시 테이핑 사용 또는 보호대 사용을 권유드립니다^^
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
남편 분이 발목 손상으로 불편이 있어 걱정이 많으시군요.
손상 정도에 따라 회복기간은 다를 수 있으며 발목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.
통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.
빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
네, 발목을 삐는 경우에는 많은 경우에 인대나 힘줄과 같은 구조물에 손상이 나타날 수 있고, 이에대한 적절한 조치나 치료가 없다면 염증반응이 지속될 수 있습니다.
때문에 병원에 방문하셔서 진료를 통해 현재상태를 확인하고 적절한 치료를 받아보시는 것이 빠른 회복에 도움이 될 수 있겠습니다.
선생님 안녕하세요?
환자분께서 발목이 삐고, 2주가 지났는데도 통증이 강하고 욱신거린다면 단순 1도 발목 염좌보다는 2도 이상 인대 손상 가능성을 우선 고려해야 합니다. 특히 바깥쪽 인대인 전거비인대(anterior talofibular ligament)나 종비인대(calcaneofibular ligament) 부분 파열이 흔합니다. 사진상 멍과 부종이 약간 남아 있는 점도 이를 시사합니다.
걷기는 가능하더라도, 복사뼈 뒤쪽이나 끝부분, 제5중족골 기저부(새끼발가락 쪽 발등 뼈), 발 안쪽 주상골 부위를 눌렀을 때 뼈 압통이 뚜렷하면 단순 염좌가 아니라 견열골절이나 미세골절 가능성도 배제하기 어렵습니다. 이런 경우에는 단순 방사선 촬영(X-ray)으로 확인하는 것이 안전합니다.
이 시점에서는 무리한 관절 가동이나 강한 수기치료보다는 보호적 접근이 우선입니다. 보조기 착용 후 통증 허용 범위 내에서 점진적 체중 부하와 가벼운 관절 가동을 시작하는 것이 적절합니다. 통증이 강한 상태에서 계속 부하를 주면 만성 발목 불안정으로 진행할 위험이 있습니다.
결론적으로, 2주가 지났는데도 통증이 의미 있게 지속된다면 정형외과 진료 후 영상 검사를 권합니다. 현재 체중을 완전히 싣는 것이 가능한지, 아니면 절뚝거림이 뚜렷한 상태인지가 판단에 중요합니다.