갑자기 허리고통이 와요~일반적인 담 현상인가?

Question

교통사고로 인한 추간판탈출(4.5번)으로 신경차단술 시술 중에 있습니다.

걷는데 전혀 지장없고 크게 앞으로 엎드리거나 그런거 없이는 괜찮았는데

어제 차에서 내리면서 딱 아프더니 어제 하루 허리에 담온것처럼 아파서

걸을때도 구부정하게 걷고 걷다보면 한번씩 아프고~

앉을때도 아프고~누워있을떄도 자세를 바꾸기 힘들어요 아퍼서.ㅠ

이거 디스크떄문에 그런가요? 일반적인 담이 온걸까요?

다리가 저리거나 그런건 없습니다.

신미소 · Accepted Answer

안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.기존 디스크 자극 + 허리담이 겹친 상태일 가능성이 있습니다 1-3일은 따뜻한 온찜질 해주시고 무리하게 허리 숙이는 자세는 피해주세요. 다리가 저리거나 힘이 빠지는 느낌이 난다면 바로 병원에 가보세요 빠른 쾌유 빕니다.

이동진 · Answer

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.허리 통증으로 불편이 있으시군요.갑작스러운 충격으로 허리디스크가 더 심해진 것으로 보입니다.2-3일 정도는 냉찜질을 해주시고 장시간 앉아 있거나 서 있는 등 허리에 부하를 주는 자세나 습관은 자제해주시고 통증을 유발시키는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 재 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

김덕현 · Answer

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.교통사고후에 갑작스러운 허리통증의경우 교통사고 후유증일수있는데요 염증으로인한 증상이기때문에 따뜻한 온찜질보다는 냉찜질이 효과적이고 허리보호대를착용하는것도 도움이될수있습니다통증이 점점더심해지거나 계속해서 지속된다면 집에서 관리하기보다는 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋은데요좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다!

송진희 · Answer

안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.갑자기 ‘푹’ 내려앉는 순간 통증이 시작됐다면 “허리 근육.인대에 담(급성 요추 염좌)“ 이 온 경우가 흔하지만, 기존 “추간판 탈출증이 자극을 받아 악화된 경우”도 가능합니다.다리가 저리거나 힘이 빠지는 증상이 없다면 급성 근육.인대 통증 가능성이 더 높습니다.다만 통증이 세고 자세 바꾸기 힘들 정도라면 “2~3일은 냉찜질 + 안정“ 그리고 악화 시 재평가가 필요합니다.3~5일 지나도 걷기 어려울 만큼 아프면 ”디스크 재자극 여부 확인을 위해 정형외과/신경외과 재진“을 권합니다.도움이 되시기를 바랍니다 감사합니다~^^**

김현태 · Answer

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.정확한 원인은 병원에서 진료를 통해 확인을 해보시는 것이 좋겠습니다.일시적으로 근육이나 관절에 가해진 부담이나 긴장으로 인해 나타날 수 있는 것으로 보이지만, 주변 신경이 자극되어 나타나는 염증반응의 경우에도 증상이 발생할 수 있습니다.불편감이 지속되시는 경우에는 병원에서 현재지속중인 치료 외에도 진료와 치료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

김강록 · Answer

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.우선 현재로썬 교통사고의 후유증, 급성 요추염좌, 허리디스크의 방사통 등 여러 원인이 있을 수 있습니다.지금과 같이 급성 통증시엔 냉찜질과 휴식을 취하시고 무리하게 움직이거나 자극을 주는건 피하시길 바랍니다.또한 빠른 시일내에 병원에 내원하셔서 현 상태에 대한 적절한 치료를 받으시길 적극 추천드립니다^^