허리삐끗해서 파스를 붙히니 효과가 좋은데요
허리를 삐끗해서 약국에서 냉파스를 붙히고 효과를 보고 있습니다. 혹시 파스 효과가 지속되는 시간이 어떻게 되나요? 파스를 붙히고 난 뒤 냉찜질도 효과가 있을까요?
안녕하세요. 송재민 재활의학과 전문의입니다.
가벼운 염좌라면 파스도 효과가 있을 수는 있습니다. 파스 효과 지속시간은 파스마다 들어있는 약 농도에 따라 다르며, 수상 후 48시간 이내면 냉치료가 좋겠지만 이후라면 열치료가 더 도움 되겠습니다.
1명 평가안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
일반 냉파스는 붙인 부위에서 4~8시간 정도 통증 완화 효과가 지속됩니다. 효과는 개인차이가 있으며 땀이나 마찰 등으로 빨리 사라질 수도 있습니다. 파스를 붙인 뒤에도 냉찜질을 해주면 통증과 염증 완화에 도움이 됩니다. 단 동시에 붙이거나 과도하게 하면 피부 자극이 생길 수 있으니 주의하세요!안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
허리를삐끗한상태라면 파스보다는 냉찜질과함께 허리보호대를착용하는것이 도움이될수있습니다
파스를 붙힌상태에서 찜질은 추천하지않으며 제거한다음에 하는걸 추천합니다
1~2일정도 경과를 지켜보시고 그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 추가적인검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
파스지속시간은 종류에 따라 다를 수 있지만 최대 12시간까지 지속됩니다.
파스와 냉찜질을 동시에 사용하신다고 하여도 크게 문제가 될 것은 없지만 동시에 사용하신다고 하여 큰 효과를 볼 수는 없을 것입니다.
통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
허리를 삐끗했을 때 붙이는 냉파스는 주로 멘톨 및 캠퍼 같은 성분으로 피부에 냉감 자극을 주고 혈관을 수축시켜 통증 및 염증 완화에 도움을 줄 수 있습니다.
파스 효과 같은 경우 보통 6~8시간 정도 진통 효과가 유지되며 멘톨 소염 성분은 피부 흡수와 함께 점차 약해지기 때문에 4~6시간 지나면 효과가 서서히 감소할 수 있습니다.
냉파스와 냉찜질은 보통 같이 권장되지 않으며 냉파스 자체가 피부를 차갑게 자극하는데 거기에 얼음찜질을 추가하면 피부 혈류가 과도하게 줄어 피부 손상이나 저온 화상이 생길 수 있기에 주의가 필요합니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
보통 붙이는 형태의 파스는 제품마다 다르지만 대략 12시간에서 24시간 이내정도 효과가 나타납니다.
또한, 허리 통증에는 외부 충격으로 다치거나 넘어지는 경우, 열감이 있는 경우에는 냉찜질을, 그렇지 않은 경우에는 온찜질을 해주시는 것이 일반적인 적용방법입니다.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
아무래도 지금과같이 허리를 삐끗하면 냉찜질을 해주고 휴식을 취하시는게 좋습니다.
추가적으로 파스를 붙이시면 소염제 성분에 의해 회복에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다.
파스의 지속시간은 12시간 ~ 24시간 효과가 있지만 상품마다 차이가 있기에 설명서를 보시는게 좋습니다.
추가적으로 파스를 붙인 상태에서 냉찜질을 하는것은 추천드리지않습니다.
답변이 도움이되셨다면 좋겠습니다^^
안녕하세요. 김창래 내과 전문의입니다.
파스의 종류에 따라 작용 시간이 다르지만 일반적으로 8-12시간 정도인데 파스 제품의 겉면에 하루 권장 사용 횟수가 기재되어 있어 이를 참고하는 것이 도움이 됩니다. 허리 염좌와 같은 근골격계 손상의 경우 다친지 24시간 이내에는 냉찜질을 해주는 것이 손상 부위의 혈관 수축의 유도하여 통증 완화에 도움이 되며 24-48시간 이후에는 온찜질을 하는 것이 권고됩니다.
파스에는 비스테로이드성 소염진통제 성분이 발라져 있어 통증 경감 효과를 줄 수 있습니다. 이러한 파스의 효과는 일시적으로 지속되다 사라지게 되어있습니다. 일반적으로 온파스의 경우에는 8-12시간 정도, 냉파스의 경우에는 약 4-8시간 정도 효과가 지속된다고 볼 수 있습니다. 파스를 부착한 상태에서 냉찜질을 하는 것은 권고되지 않습니다. 중복으로 자극이 발생하여서 과한 자극이 피부 손상을 일으키는 등 문제의 소지가 존재하기 때문입니다.