건강관리
소고기육회자주먹으면안좋을까요?
소고기사시미육회를너무좋아합니다.
자주먹으면당연안좋겠죠
그러나계속땡기는데어떻게해야할까요?
구충제는잘복용하고있습니다.
육회는시일간격을두고먹어야하나요?
55글자 더 채워주세요.
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
우선 뭐든지 자주 먹는건 다 안좋아요
육회도 많이 자주 먹으면 단백질 과다로 통풍으로 이어 질 수 있답니다.
안녕하세요.
요즘은 HACCP 등 관리가 잘 되어 있습니다.
다만, 여전히 조심해야하는 것은 식중독 균의 노출입니다.
보통은 고기를 굽거나 조리를 할 때 열을 가함으로써
열을 가하는 조리법에 의해 식중독 균을 조절할 수 있습니다.
그러나, 이러한 부분이 없기 때문에 굉장히 조심해야합니다.
혹시라도 복통, 열이 나타나면 반드시 점검해봐야합니다.
감사합니다.