낮잠을 거르면 너무 짜증내고 피곤해해요.
낮잠건너뛰어도 밤잠을 평소자는시간까지 안자려고 성질을 많이 내구요.
아이들 낮잠 안자는 시기는 어제쯤부터인가요?
안녕하세요. 이은별 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
28개월쯤이면 아이가 낮잠을 자거나 안잘수도 있습니다
허나 컨디션을 위해서라면 수면을 조금이라도 취해주는것이 좋습니다.
36개월정도가 넘어가면 어느정도 수면을 하지 않아도 지금보다 짜증을 내거나하는것이 줄어들것입니다.
안녕하세요. 박하늘 초등학교 교사입니다.
보통은 어린이집에 다니는 3-4살 때까지는 낮잠을 잡니다. 단, 4살 정도 되면서부터는 낮잠을 자는 시간이 그 전보다 확연히 줄어들게 되는데요. 잠을 자고 싶지 않고 잠이 오지 않는다고 할 경우도 빈번하게 생깁니다.
안녕하세요. 육아·아동전문가입니다.
보통 4세~5세부터 아이들의 낮잠을 조절하게 됩니다, 특히 아이가 다니는 어린이집에서 조정을 시작할텐데요, 그시기에 집에서도 아이의 낮잠 자는것을 조정해주시면 되겠습니다.
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
아이들에게 낮잠이란 피로를 해소하고 체력 보충을 위한 중요한 시간입니다
낮잠을 잘 자는 아이들이 활기도 있고 밤에도 더 잘 잔답니다.
어린이집 일과에는 만 5세 까지 낮잠 시간을 하루 일과에 넣어야 하는 의무 사항도 있습니다.
안녕하세요. 박주영 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
보통 빠른 아이들은 5세, 늦은 아이들은 7세까지도 낮잠을 잡니다.
아이가 평상시 낮잠자는 시간에 잠을 자지 못하면 생체리듬이 깨져 짜증을 내는 것인데
아이의 수면 시간을 서서히 줄이면서 낮잠을 끊는 것을 권장합니다.
안녕하세요. 전중진 심리상담사/경제·금융/육아·아동전문가입니다.
28개월 아이라면 낮잠을 자야 부족한 수면시간이 확보가 됩니다.
아이가 낮잠을 잘 떄 조용한 분위기도 만들어주시고 장난도 못하게 하고
해보신다면 보다 잠드는데 도움이 될 것입니다.
안녕하세요. 전지훈 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
낮잠은 미취학 아동들에겐 꼭 필요합니다.
낮잠은 보약이란 말이 있듯이 피로감을 없애주므로 한 시간 정도는 꼭 재워야 합니다.
안녕하세요. 박상범 육아·아동전문가입니다.
보통 유치원에 들어가는 시기부터 낮잠을 재우지 않슺니다
그렇기때문에 아직은 아이가 한참 낮잠을 자야하는 시기입니다
안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
아이들이 낮잠을 안자는 시기는 아이들마다 다릅니다
다만 현재 28개월의 시기에는 낮잠이 성장에 많은 영향을 주기때문에 조금이라도 재우시는 것이 좋습니다
