비타민 많은 과일에는 뭐가 있나요?

비타민이 많은 과일에는 뭐가 있나요? 과일이 땡기는데 어떤걸 먹어야 좀더 건강하게 먹을수 있나 궁금해서요 요즘 비타민이 좀 부족한거 같기도 하구요