약·영양제
영양제 복용시간 좀 알려주실라우 ???
성별
여성
나이대
33
영양제들 유산균 / 홍셀타민 / 감마리놀렌산 / 포타슘 / 칼마디 / 커큐민 / 오메가3 이렇게 있는데 복용시간 알려주세요오 부탁드립니다
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5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
아침 기상 후 공복 - 유산균
점심 식사 후 - 홍셀타민, 칼마디, 감마리놀렌산
저녁 식사 후 - 커큐민, 오메가3, 포타슘
이렇게 나누어서 복용하시는 것을 권장드립니다
꼭 이런 시간대로 복용하셔야하는 것은 아니기 때문에, 필요에 따라 조금씩 바꿔서 복용하실 수 있습니다
서로 특별한 영향을 주지 않는 제품들이기 때문에 제품의 용법에 알맞게 드시면 되겠습니다
1명 평가안녕하세요. 박호현 약사입니다.
현재 말씀해주신 영양제 중 유산균은 아침 식전에 복용하시는게 좋으며 나머지 영양제는 아침이나 점심 식후에 복용하시는걸 권해드립니다.
답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
안녕하세요. 김상우 약사입니다.
저는 보통 약국에서 유산균은 아침 공복에,
나머지 영양제는 아침이나 점심 식후에 함께 드시라고 말씀드립니다.
규칙적으로 정해진 용량만 드신다면 안전한 의약품들입니다.
안녕하세요.
영양제 복용시에는 시간대를 조절해서 드시면 더 좋겠습니다. 예를들어 유산균은 아침공복에 드시고 오메가3는 식사를 하고 드시면 되겠습니다. 다를 영양제들도 식사를 하고 복용 할 수 있겠습니다.
안녕하세요.
영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 유산균은 아침 공복에 드시는 것이 좋겠습니다. 다른 성분의 영양제는 식사를 하고 복용하면 되겠습니다. 시간대를 나누어 드시면 되겠습니다.