건강관리
엄청빠른답변부탁드려요카레 만들 때 감자, 양파, 당근 얼마나 넣으면 되나요?
엄청빠른답변부탁드려요
카레 만들 때 감자, 양파, 당근 얼마나 넣으면 되나요?(개수로 알려주시면 감사하겠습ㄴㅣ다) 일단 재료는 적양파 2~3개, 당근 하나, 감자 4개 준비해두었어요.
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
양파는 1개 정도넣으세요
당근은 0.5개만 넣으시면 된답니다.
남은건 냉장 보관해서 두세요
안녕하세요. 임원종 영양사입니다. 2인 기준으로 감자 2개 당근 1/2개 적양파 1개면 충분합니다. 국거리용 고기가 있으면 200g정도 추가해주시면 됩니다. 건강한 식생활을 응원합니다. 감사합니다^^
안녕하세요. 정유미 영양사입니다. 오뚜기 100g기준으로 만들때 감자 1~2개, 양파 1개, 당근 1/2~1개가 적당합니다. 추가로 돼지고기 200g정도 넣으면 더 맛있습니다.
안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.
적양파 2개, 당근 1개, 감자 3개 사용하시면 적당합니다.
감자가 많으면 카레가 너무 걸쭉해질 수 있습니다.
남은 감자 1개는 볶음용이나 다음 요리에 쓰시는 것을 추천드립니다.