아침에 밥하기 힘들고 시리얼에 우유를 말아 먹거나 식빵한조각에 우유 마시고 나오는편인데요.
아침에 식빵한조각에 우유 영양분으로 어떤가요? 건강을 위해 더 추가해서 먹음 좋은 음식이 잇을가요?
