아 공휴일날 푹자고 싶은데 일찍 깼어요
회사가는 날 기상하는 시간에 눈이 떠졌어요 ㅜㅜ 공휴일은 푹자고 싶은데요 이왕일찍일어난거 머하면서 시간을 보내면 유익할까요?
안녕하세요. 이종영 노무사입니다.
평소에 독서나 취미생활을 미뤄두었다면 이를 시작하는 것이 좋습니다.
또한 카페 같은 곳에서 자신만의 시간을 갖는 것도 좋을 것으로 보입니다.
안녕하세요. 엄주천 노무사입니다.
오늘은 날씨가 너무 좋은데요. 가까운 유원지나 산에 가서 자연과 함께 유유자적 하면서 직장 근무로 쌓였던 스트레스를 날려보시는 것이 어떨까요?
안녕하세요. 이성필 노무사입니다.
질문내용만으로는 정확한 답변을 드리기 어려우나, 평소보다 일찍 일어난 공휴일 아침은 조용하고 집중력도 높아 자기계발에 좋은 시간대입니다. 가볍게 산책하거나 스트레칭으로 몸을 깨우고, 그동안 미뤄둔 독서나 메모정리, 취미활동을 해보시는 걸 추천드립니다. 또는 평소 관심 있던 분야의 짧은 온라인 강의를 듣는 것도 좋은 방법입니다. 억지로 다시 잠들기보다는 자신을 위한 시간을 만들어보는 것이 오히려 더 힐링이 될 수 있습니다.
안녕하세요. 강희곤 노무사입니다.
수면 패턴에 의해서 일찍 기상하신 것 같습니다. 평소 좋아하는 취미나 활동을 하면서 시간을 보내시면 좋을 듯 합니다.
안녕하세요. 구고신 노무사입니다.
공휴일이 오늘을 의미하는거라면 일단 투표부터 하고 오시죠
그리고 평소에 못 느낀 여유를 만끽하세요
공원 산책도 하고, 맛있는것도 먹으러 거고, 낮잠도 자고
안녕하세요. 차충현 노무사입니다.
일찍 일어난 만큼 시작하는 하루가 길어지므로 너무 안타까워 하지 말고 질문자님이 평소에 하지 못한 취미생활을 오래 하시어 그간에 쌓여 왔던 스트레스를 해소하시기 바랍니다.