약·영양제
35개월유아 아연과잉섭취 때문에 질문드립니다
성별
여성
나이대
3
35개월 유아를 키우고있는데
영양제 성분표를 보다보니
아연이 과다섭취를 하고있는것같아 문의드려요
오전
유산균_ 2.55mg
멀티비타민_6.25mg
저녁
칼마미 3mg
매일 이렇게 먹이고있었는데 괜찮은건지 알고싶습니다
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
35개월아기의 상한아연 섭취량은 7미리로 현재 영양제에 11.8미리가 포함되어 있어 과량입니다. 아연의 과다 복용은 구리 흡수를 방해하고 위장장애 성장 지연을 유발할수 있어 멀티비타민이나 칼마미제품중 한가지를 빼고 복용을 하길 권장드립니다.
항상건강하세요.
만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요.^^
1명 평가안녕하세요. 이용학 약사입니다.
약간 많은 편에 속합니다. 9mg정도가 상한 선이고 특별히 면역이 떨어져있거나 아연이 부족한 경우가 아니면 그 이상 복용을 권장하지는 않습니다.
무언가 하나를 줄이시는 것이 좋겠습니다.
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