바나나 껍질에는 어떤 영양성분이 있나요?
바나나 껍질관련 궁금해서 질문 올립니다. 제가 아는 지인분이 먹고 남은 바나나껍질을 잘게잘라서 물통에 넣었다가 그 물을 식물에 주면 좋다고 하는데 사실일까요?
안녕하세요. 사실 바나나 껍질에는 바나나에 비해서 탄닌(Tannin), 플라보노이드(Flavonoid) 등 항산화 성분과 식이섬유가 풍부하게 들어 있는데요, 한국식품영양과학회지(2021)에 따르면 바나나 껍질에서 추출된 성분은 백색 지방세포 생성을 억제해 비만 예방 효과까지 있다고 합니다.
바나나 껍질에는 닐,ㅁ 과육 못지않게 다양한 영양 성분이 함유되어 있습니다.
항산화 성분인 탄닌, 플라보노이드 등이 풍부하여 활성산소를 제거하고 노화를 방지하는 데 도움을 주며 장 건강에 필수적인 식이섬유가 풍부하여 변비 예방과 개선에 효과적이고, 칼륨과 마그네슘 등 다양한 미네랄이 함유되어 있어 혈압 조절과 근육 기능 향상에 도움을 줍니다. 또한 비타민 A, C 등이 함유되어 있어 피부 건강과 면역력 강화에 도움을 줍니다.
그리고 말씀처럼 먹고 남은 바나나 껍질을 잘게 잘라 물에 우려낸 물을 식물에게 주면 좋은 효과를 볼 수 있습니다.
안녕하세요. 김경태 전문가입니다.
바나나 껍질은 식물에게 유익할 수 있습니다! 바나나 껍질에는 칼륨, 인, 마그네슘, 칼슘 등의 영양소가 풍부하게 포함되어 있어 식물 성장에 도움을 줄 수 있습니다. 또한 바나나 껍질에는 분해되면서 영양소를 토양으로 공급하는데 도움을 줄 수 있습니다.
그러나 바나나 껍질을 물통에 넣어서 물을 만들어 식물에 주는 것은 약간의 주의가 필요합니다. 바나나 껍질이 물에 오랫동안 있으면 녹아서 상할 수 있으며, 곰팡이나 세균이 번식할 수 있습니다.
안녕하세요. 박창민 수의사입니다. 바나나 껍질에는 탄닌(Tannin), 플라보노이드(Flavonoid) 등 항산화 성분과 식이섬유가 풍부하게 들어 있습니다. 감사합니다.
바나나 껍질에는 다양한 영양성분이 포함되어 있어 식물에 유익할 수 있습니다. 바나나 껍질은 칼륨, 인, 칼슘, 마그네슘, 망간 등의 미네랄을 포함하고 있습니다. 이러한 영양소는 식물의 성장과 건강을 돕는 데 중요한 역할을 합니다.
바나나 껍질을 잘게 잘라 물에 넣고 우려낸 물을 식물에 주는 방법은 식물에 영양을 공급하는 자연적인 방법으로 알려져 있습니다. 이 방법은 바나나 껍질에 포함된 미네랄이 물에 녹아 식물의 뿌리에 흡수되기 쉽도록 도와줍니다. 따라서, 바나나 껍질을 이용해 식물에 영양을 주는 것은 효과적인 방법일 수 있습니다.
안녕하세요. 홍성택 전문가입니다.
바나나 껍질에는 식이섬유, 비타민 C, 비타민 B6, 칼륨, 마그네슘 등이 풍부하게 함유되어 있습니다.
안녕하세요.
바나나 껍질에 가장 많은 성분은 쓴맛을 내는 탄닌 및 플라보노이드 등 항산화능을 가진 성분이 많습니다. 식물에게 바나나껍질을 담갔던 물을 주면 아마 물 속에 여러 성분이 들어있으니 비료의 역할을 하는 것으로 생각해서 말씀하신 것 같습니다.