건강관리
중증 당뇨를 앓고 있거나 혈당 조절이 어려운 경우, 믹스커피 하루 몇잔이 좋은가요?
중증 당뇨를 앓고 있거나 혈당 조절이 어려운 경우에는 믹스커피는 하루에 몇 잔정도 마시는게 좋을지 너무 궁금한데 자세히 알려주세요.
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.
믹스커피에는 설탕이 함유되어있어 혈당을 급격히 올릴 수 있습니다.
따라서 섭취하지 않는 것이 가장 좋지만 불가피한경우에는 하루에 한 잔 정도를 권장드립니다.
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
우선 당뇨를 가지고 있거나 혈당 조절이 어려운 분이라면
믹스커피 한잔도 드시지 마세요
만약 꼭 드시고 싶으면 제로당으로 해서 나온제품으로 드세요