날이 더우면 심한데 특히 식사를 할때 조금 뜨겁고 매콤한 음식을 먹으면 땀이 얼굴에 줄줄 흐릅니다. 손님들하고 식사를 할때 너무 불편하고 코까지 흘쩍훌쩍하게 되어서 상당히 실례가 되는것 같아서 말입니다. 한방쪽에 문의를 해야하는것인지 아니면 평소라도 간단한 식단및 영양정보를 통해서 문제를해결할수는 있지않울까 싶어서 글 올립니다.
땀이 많이 나시는 분들은 평소에 보리차나 옥수수차 보단 둥글레차를 음용하시면 많은 도움이 될듯 합니다. 주는 음식입니다. 메밀을 섭취하는 방법은 너무나 다양한데, 흔히들 아시는 방법이 면으로 만들어 섭취하는 메밀국수 종류나 메밀 가루를 이용해 섭취하는 메밀전병 등일 것입니다.
