의료상담
계단에서 발목을 삐었는대 병원 가야 할까요?
성별
남성
나이대
10대
제가 학교에서 계단에서 뛰다가 발목이 진짜 확 꺽여서 하루 지났는대 걸을 수는 있는대 붓고 아파서 절뚝거리면서 걸어야 더ㅣ구뇨 복숭아뺘 눌러보니까 개아픈대 이거 병원가야 하는거겠져? 금이 간건가뇨 아님 인대 파열인가요
9개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
발목 통증으로 불편이 있으시군요.
외상으로 인한 발목 인대 손상을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.
가벼운 손상의 경우 1-2주 정도 회복기간이 필요하며 2-3일 정도는 냉찜질을 해주시고 그 후 통증이 줄어 드신다면 온찜질을 해주시는 것이 좋으며 완전히 회복하실 때까지는 발목에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋으며 압박붕대나 보호대 착용이 도움을 줄 수도 있습니다.
통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.
빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
계단에서 발목을 다치고나서 불편감이 지속적으로있다면 인대손상이나 골절의 문제일수있습니다
일단 집에서는 냉찜질을 적용하면서 붕대나 보호대를 활용해 관절의 움직임을 제한하고 고정하는것이 중요한데요
사람에따라 회복기간은 달라질수있지만 자세한건 병원에서 검사를받아보는것이 좋고 좀더 정확한 진단을위해서 CT나 MRI같은 정밀검사가 필요할수있습니다
자세한건 가까운 정형외과나 종합병원으로 내원해 전문의와 상담을받아보시고 최대한 통증이있는부분에 자극이가지않도록 주의하고 빠른시일내에 병원으로 내원해보시길 바랍니다 감사합니다~
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
학교 계단에서 발목이 확 꺽이셨고 붓고 많이 아프고 하시다면 정확한 상태 파악을 위해서 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사를 받아보시는게 좋을 것으로 생각되며 인대의 부분 파열이나 또는 작은 골절 또는 힘줄의 손상 또는 단순염좌등의 질환을 의심해볼 수 있을 것으로 생각됩니다.
정확한 상태를 알 수 없기 때문에 붓기가 심해지거나 멍이 빠르게 퍼지거나 발목이 불안정하고 꺽이는 느낌이 들고 체중을 싣기 힘들고 통증이 심하다면 반드시 병원에 방문하셔서 검사를 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
일단은 붓기 및 통증 완화를 위해 차가운 냉찜질을 10~15분 3~4회 해주시고 다리를 심장보다 높게올려 붓기를 완화시켜주시면 좋을 것 같습니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
결론부터 말씀드리면, 현재 증상만으로는 단순 염좌인지 골절(금)인지 구분이 어렵고, 병원 진료가 필요할 가능성이 높습니다.
발목을 심하게 꺾은 이후 하루가 지났는데도 붓기와 통증이 지속되고, 절뚝거리며 걷는 상태이며, 특히 복사뼈(복숭아뼈)를 눌렀을 때 강한 압통이 있는 경우는 임상적으로 골절 가능성을 배제할 수 없습니다. 이는 흔히 사용하는 Ottawa ankle rule 기준에서 영상검사를 권고하는 상황에 해당합니다.
병태생리적으로 보면, 발목 염좌는 인대 손상(부분 파열 또는 완전 파열)이고, 골절은 뼈 구조 자체의 손상입니다. 증상은 상당히 겹치기 때문에 통증 정도나 보행 가능 여부만으로 구분하는 것은 신뢰도가 낮습니다. 특히 “걸을 수 있다”는 이유만으로 골절을 배제할 수는 없습니다.
현재 상태에서 병원을 가야 하는 근거는 다음과 같습니다. 복사뼈 부위의 국소 압통, 보행 시 통증으로 절뚝거림, 외상 후 지속되는 부종입니다. 이런 경우 단순 X-ray로 골절 여부를 확인하는 것이 표준입니다.
진단은 X-ray 촬영이 1차이며, 필요 시 초음파 또는 자기공명영상(MRI)으로 인대 손상 정도를 평가할 수 있습니다.
치료는 원인에 따라 달라집니다. 단순 염좌라면 안정, 냉찜질, 압박, 거상(RICE)이 기본이고, 중등도 이상 인대 손상은 보조기 착용이 필요할 수 있습니다. 골절이라면 깁스 또는 경우에 따라 수술까지 고려됩니다.
정리하면, 현재 증상은 단순 삠으로 넘기기에는 애매하고 골절 가능성도 있는 상태이므로 정형외과 방문하여 X-ray 촬영을 받는 것이 안전합니다.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
우선 현재로썬 접지르면서 인대의 손상 가능성이 높아집니다.
지금은 병원에 내원하셔서 검사 및 진찰 후 상태에 따른 적절한 치료를 받아보시길 바랍니다.
치료도 중요하지만 당분간은 무리하게 움직이거나 해당 부위에 자극을 주는건 피하시는게 좋습니다^^
안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.
계단에서 크게 꺾인뒤 붓고 절뚝거릴 정도라면 병원진료받는것이 좋습니다. 복숭아뼈를 눌렀을때 심하게 아프다면 인대손상이나 골절가능성도 있습니다. 걸을수 있다고 해서 가벼운 부상이라고 단정지을순 없습니다. 우선 지금은 무리해서 걷지말고 냉찜질과 휴식을 해주세요. 발을 심장보다 높게올려 부기를 줄이는것도 도움이 됩니다. 방치하면 회복이 늦어지니 정형외과에서 꼭 진료받는걸 권장드립니다. 빠른쾌유를 빕니다!
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.
말씀하신 "복숭아뼈 압통 + 붓기 + 절뚝거림"은 "골절(금)이나 인대 손상 모두 가능성"이 있습니다.
특히 뼈를 눌렀을 때 강한 통증이 있으면 X-ray로 골절 여부 확인이 필요"합니다.
걸을 수 있어도 골절이 아닌 건 아니므로 "오늘~내일 정형외과 방문 권장"드립니다.
그 전까지는 "RICE(휴식.냉찜질.압박.거상)" 하고, 통증 심하면 체중 부하는 최소화하세요.
빠른 회복을 바랍니다!!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
말씀라신 상황만으로 골절인지 인대파열인지 명확하게 구분이 되지는 않고, 염좌로 인해 걷는 동작에 제한이 발생하고 압통이 발생하시는 것으로 보여집니다.
병원에는 방문하시는 것이 좋고, 방문전에는 집에서 아이스팩을 해주시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.
업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.
"아파서 절뚝거리면서 걸어" 이런 증상이라면 병원진료를 받으셔야 합니다.
진찰을 해봐야 알 수 있겠지만 대부분의 경우 위와 같은 상황이면 인대손상의 경우가 많으며
골절인 경우는 상대적으로 많지는 않습니다.