허리 L1 압박골절 이후 장거리비행 일반석 탑승 시
안녕하세요
캐나다에서
3M 낙상으로 MRI결과
L1 뼈 크랙 발생했고 신경,디스크,혈관 문제없다고 진단받았습니다.
33살 남성이고 허리지지대, 복도석, 일반석 탑승 예정이며
거주지->공항 4시간
토론토->인천 14시간
인천->자택 1시간
이렇게 19시간정도 장거리로 앉아있어야 합니다.
이후 진료는 한국 병원에서 받고싶습니다.
이 경우 장거리 비행에서 위험요소가 있을까요?
꼭 비즈니스를 탑승해야 할까요?
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.
업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.
비행기를 타도 되는지 여부는 담당선생님께 확인을 받으셔야 합니다.
아무래도 환자분 상태에 대해서 가장 잘 아시는 분이니까요
일반적으로 급성기(다치고 나서 2-3주 정도)를 지나면 비행기 탑승은 가능합니다.
단지 일반석으로 탔을 때 불편하면 해결할 방법이 없으니까요
다른 사람한테 양해를 구할 수도 없고 승무원에게 너무 아프니 자리를 업그레이드 해달라고 할 수도 없고
남은 시간은 통증과 싸우면서 가야할텐데 말입니다. 그러면 병변도 악화될 수 있구요
막연히 괜찮겠지...라고 낙관하시기에는 무리가 있을 것 같습니다.
1명 평가안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
반드시 비지니스석을 탑승해야 하는 것은 아니지만, 추가적인 손상을 예방하기 위해 좌석간격이 넓고 자세변화가 비교적 편한 높은 등급의 좌석은 충분히 고려할 수 있는 사항입니다.
말씀해주신 것처럼 적절한 지지대 사용이나 주기적으로 몸을 일으켜 잠시 움직이는등의 방식을 통해 어느정도 예방이 가능할 수 있으며, 무거운짐은 운반을 맡기시고 필요한 경우에는 휠체어나 도움을 요청하시는 것이 안전할 수 있습니다.
1명 평가안녕하세요. 김창래 내과 전문의입니다.
압박 골절의 정도에 따라 다르지만 척추가 실제로 무너져 내리지는 않았고 금이 간 정도라면 장거리 비행도 가능하기는 합니다. 하지만 이러한 장거리 비행이 요추 압박 골절에 좋지 않은 영향을 미치는 것은 사실이므로 반드시 비행을 해야 한다면 편한 좌석을 이용하는 것이 권고됩니다. 하지만 이러한 것은 의학적으로 반드시 정해져 있는 기준이 아니므로 경제적인 상황을 고려하여 판단하시기 바랍니다.
1명 평가안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.
L1 단순 크랙이고 신경.혈관 문제가 없다면 "장거리 비행 자체가 큰 위험은 아닌 경우가 많아요."
다만 오래 앉아 있으면 통증.근육경직은 심해질 수 있어요.
비즈니스석이 필수는 아니지만, "복도석 + 지지대 착용 + 1~2시간마다 일어나기"는 꼭 하세요.
통증 심해지거나 저림.마비 생기면 즉시 의료 도움 받으셔야 합니다.
답변이 도움 되시기를 바랍니다. 감사합니다 수고하세요~
1명 평가안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
우선 다행스럽게도 디스크, 신경, 혈관에 문제가 없으셔서 다행이지만 오랜 시간 앉아있는것은 요추의 압박이 심해질 수 있기에 주의가 필요합니다.
만약 일반석 예정이시라면 단단한 허리 보조기 사용, 수시로 일어나기, 요추 쿠션 사용, 압박 스타킹 등 사용을 추천드리며 금전적인 부담이 괜찮다면 일반석보단 비즈니스석을 추천드립니다.
또한 현재 크랙이 있는 상태에서 비행기 탑승이 가능한지 병원, 항공사에 각각 한번 더 확인 해보시길 바랍니다^^
1명 평가안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
허리 골절로 불편이 있으시군요.
앉아 있는 것은 허리에 많은 부하를 주기 때문에 골절이 있으시다면 장시간 앉아 있는 것은 허리에 무리를 줄 수 있어 좋지 않습니다.
최대한 허리에 부하를 주지 않도록 하여 통증이 유발되지 않도록 해주시는 것이 좋습니다.
빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.
이 경우 가장 큰 문제는 신경 마비 위험보다는 장시간 앉아 있으면서 생길 수 있는 통증 악화, 근육 경직, 혈전 위험입니다.
가장 현실적인 위험 요소는
장시간 같은 자세로 앉아 있으면서 허리에 압력이 계속 가해져 통증이 심해질 수 있고
, 움직임이 적어 하지 혈전위험이 일반인보다 약간 증가될수 있으며
착륙·난기류 시 충격으로 허리 근육이 순간적으로 긴장해 통증이 생길수 있습니다. 비지니스는 허리 각도조절이 자유롭고, 누운자세가 가능해 통증관리가 훨씬수월해서 비지니스탑승이 꼭 필수는 아니지만 현재 통증이 꽤 있는 상태라면 편의성 측면에서 추천 하는정도입니다. 일반석을 탄다면 좌석에 앉을 때 허리 뒤에 작은 쿠션이나 담요 말아 받치기 / 좌석에서 발목 펌핑, 무릎 들어올리는 간단한 움직임 반복하기/ 1-2시간마다 일어나기 / 필요하면 진통소염제(의사 허용 하) 탑승 전·중간 복용해주세요.