어제 저녁에 뒤도는 자세 하다가 목쪽인지 승모근쪽인지 꺽인거 같아요
어제 저녁에 침대에고 바른 자세에서 뒤를 돈 모습 자세로 누울려고 하다가
목이 살짝 꺽였는데 안마기를 해봐도 소용이 없네요..
오늘 병원 가야할까요..?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
목쪽으로 살짝 꺾이면서 삐었다면 일단 차가운냉찜질과함께 움직임을 제한하는것이 좋습니다
1~2일정도 휴식을취하면서 경과를 지켜보시고 그래도 증상이호전되지않는다면 병원에서 추가적인 검사와 치료를받아보는걸 추천합니다 감사합니다~
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
목이나 승모근에 통증이 느껴진다면 병원을 가는 것이 좋습니다. 특히 통증이 심하거나 지속된다면 전문가의 진료를 받아보는 것이 안전합니다. 암마기로도 효과가 없다면 물리치료나 전문적인 치료가 필요할 수 있습니다 상태를 정확히 평가받고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다!
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.
급성 담으로 의심이 됩니다. 다만 이부분은 직접적으로 의사분이 문진 시진후 직접 촉진을 해보면서 알 수 있습니다.
담이오는 경우 시간이 지나면 충분히 풀리지만, 그렇지 않은경우도 있다보니 병원에 내원하여 정확한 검진을 받는걸 추천드립니다.
주변 정형외과 전문의를 찾아서 내원하시는걸 추천드리며, 전류 도수치료가 가능하거나 / 주사치료가 가능한곳을 찾아서 방문하시는걸 추천드립니다.
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.
말씀하신 증상으로 보았을 땐, 목에 염좌가 발생한것 같습니다.
병원을 가시게 된다면, 진통제와 근이완제를 처방해주실 것 같으며, 최대한 움직임을 최소화 하고 3~4일정도 쉬면 통증이 가라앉을 수 있습니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
목이 꺾이면서 근육이나 인대가 과긴장이나 손상으로 통증을 유발 할 수 도 있습니다.
과긴장의 경우 온찜질이나 마사지, 스트레칭이 도움이 되며 목을 움직이지 않고 쉬어 주는 것이 좋습니다.
하지만 손상으로 인해 통증이 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것이 좋을 것 같습니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.
뜨거운물로 목쪽 근육을 이완시켜보시고 동시에 마사지도 해보시고 그렇게해서 완화되시면 반복해서 해주시면 좋을거같고 그래도 별 차도가 없으시면 정형외과 가셔서 통증 주사나 도수치료를 받으셔서 뭉친 근육이나 틀어진 뼈를 잡아주는게 좋을거같습니다
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.
목이 갑작스레 꺾이면서 통증이 발생한 것 같습니다.경미하다면 통증이 2-3일 이후에 점점 감소할 수 있습니다. 하지만 만약 3일 이후에도 통증이 지속되거나, 계속해서 통증이 강해진다면 병원에 가보시는걸 권해드립니다.
병원은 정형외과, 통증의학과, 재활의학과에 내원하시면 됩니다! 감사합니다 :)
안녕하세요. 임종현 물리치료사입니다.
아이스팩을 하고 휴식을 하시면서 근긴장도가 점점떨어지면 통증이 줄어드는게 보통이나 많이불편하시거나 최대한 빨리 회복하고싶으시면 정형외과에서 진료보시고 처방에따르는것이 가장좋습니다.
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.
목이나 어깨 담이 걸린느낌이라면 가급적 정형외과/ 재활의학과 등 내원하셔서 진단후에 치료 받는게 빠른 회복에 도움이 될것으로 생각됩니다. 상태 여하에 따라 물리치료/약물치료/주사치료/도수치료 중에서 필요한 치료를 받으실수 있습니다.