아침에 식빵과 우유를 먹으면 영양소 부족일까요?

제가 아침에 밥을 해 먹기가 너무 힘이 들어서 출근하기 전에 항상 식빵과 우유를 먹는대요 그런데 혹시이 두 가지만 먹으면 영양이 많이 부족할까요?