아이와 같이 운동할만한 종목 어떤게 있죠?
아이가 초등학교 3학년이 되면서 함께 운동을 하면 좋을거 같다는 생각이 들었습니다. 아이와 함께 할만한 운동 있으면 추천해주세요
초등학교 3학년 아이와 함께 해볼만 한 운동이 무엇인지 궁금한 것 같습니다.
성장기에 있는 아이와 꾸준히 운동을 하는 것은 아이의 성장 호르몬 분비를 왕성하게 하는 효과가 있습니다.
성장판을 자극시킬 수 있는 운동이면 성장에 도움이 될 수 있을 것입니다.
성장판을 자극시켜주는 운동에는
달리기, 줄넘기, 축구, 농구, 발레, 배드민턴, 트럼폴린 등이 있습니다.
아이와 함께 인라인스케이트, 수영, 테니스를 배워보는 것도 좋겠습니다.
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.
아이와 같이 할만 한 운동은
가벼운 스트레칭 및 요가가 있겠구요.
그 다음은 계단오르기, 동네 산책 하며 걷기 및 달리기, 자전거타기, 공놀이, 배드민턴, 탁구, 줄넘기 등이 있겠습니다.
시간적 여유가 된다면 등산 또는 클라이밍 암벽타기 등을 해보는 것도 좋을 것 같습니다.
안녕하세요. 어린이집 원장입니다.
초등학교 3학년쯤 되면 아이와 함께 할 수 있는 운동이 많아 집니다.
자전거, 수영, 인라인, 줄넘기, 배드민턴, 탁구등 왠만한 운동들은 가능하다고 보시면 됩니다.
안녕하세요. 임경희 보육교사입니다.
아이들과 함께 운동을 하면 좋은 것들이 많이 있습니다. 줄넘기, 배드민턴, 축구! 농구, 수영, 자전거 타기, 인라인스케이트 등으로 아이들은 부모님과 함께 운동하면 좋아하기 때문에 무엇이든 즐거워 할꺼라 생각합니다.
안녕하세요. 김현 초등학교 교사입니다.
아이와 같이 할만한 운동으로는 배드민턴이 있습니다. 아이와 가볍게 주고받기를 하면서 가르쳐 주시면 좋을거 같네요