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아이와 같이 운동할만한 종목 어떤게 있죠?

아이가 초등학교 3학년이 되면서 함께 운동을 하면 좋을거 같다는 생각이 들었습니다. 아이와 함께 할만한 운동 있으면 추천해주세요

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5개의 답변이 있어요!
  • 송신애 유치원 교사
    송신애 유치원 교사
    누리유치원

    초등학교 3학년 아이와 함께 해볼만 한 운동이 무엇인지 궁금한 것 같습니다.

    성장기에 있는 아이와 꾸준히 운동을 하는 것은 아이의 성장 호르몬 분비를 왕성하게 하는 효과가 있습니다.

    성장판을 자극시킬 수 있는 운동이면 성장에 도움이 될 수 있을 것입니다.

    성장판을 자극시켜주는 운동에는

    달리기, 줄넘기, 축구, 농구, 발레, 배드민턴, 트럼폴린 등이 있습니다.

    아이와 함께 인라인스케이트, 수영, 테니스를 배워보는 것도 좋겠습니다.

  • 안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.

    아이와 같이 할만 한 운동은

    가벼운 스트레칭 및 요가가 있겠구요.

    그 다음은 계단오르기, 동네 산책 하며 걷기 및 달리기, 자전거타기, 공놀이, 배드민턴, 탁구, 줄넘기 등이 있겠습니다.

    시간적 여유가 된다면 등산 또는 클라이밍 암벽타기 등을 해보는 것도 좋을 것 같습니다.

  • 안녕하세요. 어린이집 원장입니다.

    초등학교 3학년쯤 되면 아이와 함께 할 수 있는 운동이 많아 집니다.

    자전거, 수영, 인라인, 줄넘기, 배드민턴, 탁구등 왠만한 운동들은 가능하다고 보시면 됩니다.

  • 안녕하세요. 임경희 보육교사입니다.

    아이들과 함께 운동을 하면 좋은 것들이 많이 있습니다. 줄넘기, 배드민턴, 축구! 농구, 수영, 자전거 타기, 인라인스케이트 등으로 아이들은 부모님과 함께 운동하면 좋아하기 때문에 무엇이든 즐거워 할꺼라 생각합니다.

  • 안녕하세요. 김현 초등학교 교사입니다.

    아이와 같이 할만한 운동으로는 배드민턴이 있습니다. 아이와 가볍게 주고받기를 하면서 가르쳐 주시면 좋을거 같네요