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정형외과

예쁜코요테144
예쁜코요테144

무릎이 아픈데 어떻게 해야하지요

나이
57
성별
여성

무릎이 아침에일어나면 힘이없어 주져안자져요

평상시에도 무릎이 아프고 관절이시작됐다고하는데 어떻게 해야하는지궁금해요?

어떤운동을해야 하는지 어떤음식을 섭쥐해야하는지요?

5개의 답변이 있어요!
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