심리상담
우울증을 앓는 사람은 꿈을 비교적 많이 꾼다는게 맞나요?
우울증 환자는
아무래도 일반 정상인에 비해
정신적인 컨디션이 좋지는 않은데요
꿈은 사실 깊은 잠이 아닌
램수면 상태에서 일어나는 현상으로 아는데
우울증환자는 일반인보다 꿈을 더 많이 꾼다는 말이 있던데
어떤 근거로 제시되는 말인가요?
우울증 환자 특성 상
일반인에 비해
수면 중에
램수면 상태가 더 많이 일어난다
즉, 깊은 잠을 더 많이 못잔다는 말인가요?
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제가 아는 범위로도 , 우울증 동안 램수면이 증가하여, 꿈이 증가하고
기분 / 스트레스 등의 영향을 받아, 안 좋은 내용의 꿈, 즉 악몽이 증가하는 것으로 알고 있습니다