다리를 삐었는데 나중에 아파질 수 있나요?

Question

성별

여성

나이대

50

바닥이 미끄러져서 살짝 넘어졌습니다

잠깐 깜짝 놀라고 아픈데는 없어서 그냥 넘겼는데요(하나도 안아픔)

5시간 쯤 뒤에 집 가는 길에 갑자기 발목이 아프더니 빨갛게 부었더라고요 ㅠㅠ

도저히 혼자 걸을 수 있는 상황이 아니라 가족을 불러서 부축받으면서 집에 왔는데(거의 한발로 콩콩 뛰면서 옴)

너무 이상한건 다치고 나서 아무렇지도 않다가 시간지나고 이렇게 아파질수가 있는건가요?

Answer 1

안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.

충분히 그럴 수 있습니다 왜냐하면, 넘어졌을 때 몸에 아드레날린이 갑자기 나와 통증을 못느끼다가 아드레날린이 사라지면 삐끗한 곳이 아플 수 있습니다.

지금 말씀하신 증상으로 보았을 땐 발목염좌인듯 하며, 2~3일정도는 꼭 냉찜질과 휴식을 취해주시는 것이 좋습니다.

만약 2~3일정도 후에도 발목 통증이 계속 심하고 붓기가 가라앉지 않는다면, 꼭 병원에 내원해주시는 것을 권장드립니다.

Answer 2

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.

다리를 다치고나서 붓기가있다면 병원에서 검사와치룔르받아보는것이 좋습니다 집에서는 차가운냉찜질과함께 자극이가지않도록 주의하시고 붕대나 보호대를착용해 관절의 움직임을 제한하는것이 좋습니다~

가까운 정형외과를 방문해 검사를받아보시고 전문의와 상담을받아보길 바랍니다 감사합니다~

Answer 3

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.

다치고 나서 시간이 지나고 아픔이 나타나는 경우 종종있습니다 초기에는 통증이 없더라도 염좌나 인대 손상이 있을 수 있어 나중에 부풀거나 아파질 수 있습니다 발목이 빨갛게 부풀었다면 얼음찜질을 해 염증을 줄이고 가능하면 안정시켜야 합니다. 증상이 심해지거나 계속 아프면 반드시 전문의와 상담해 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다!

Answer 4

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.

염좌로 인해 발생한 염증이 시간이 지나면서 진행되어 붓기나 열감, 보행의 문제등이 발생하신 것으로 생각이 됩니다. 집에서 주변에 아이스팩을 해주시고 보호대나 압박붕대가 있다면 주변을 감싸주시는 것이 좋겠습니다. 또한 발을 높게두어 편안한 상태에서 충분히 휴식을 취해주시는 것이 좋겠습니다. 병원에 방문하셔서 적절한 치료를 받으시는 것을 추천드립니다.

Answer 5

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.

발목 손상으로 불편이 있으시군요.

미끄러지시며 약간의 손상이 있었던 부위에 지속적인 부하와 충격이 가해지며 발목에 무리를 주어 증상이 더 악화 될 수도 있습니다.

냉찜질이 통증을 감소시켜 주며 염증과 붓기를 완화하는데 도움이 되며 발목을 움직이거나 부하를 주는 행위, 마사지는 증상을 더 악화시키기 때문에 하지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.

골절에 대한 우려도 있을 수 있기 때문에 정형외과에서 진료를 받아 보시는 것을 권해드립니다.

답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

Answer 6

안녕하세요. 임종현 물리치료사입니다.

다리를 삐끗하면 순간적으로 근육의 긴장도가 높아지며 인대의 손상을 초래할수있습니다. 다만 통증을 바로느끼는 분들이 대부분이지만 시간이 지날수록 붓기가 올라오고 그에따라 점점 통증이 느껴지는경우도 있으니 현재가 그런상황인것 같습니다. 얼음찜질을 해주시면 통증 및 부종감소에 도움이 됩니다.

Answer 7

안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.

그럴 수 있습니다.

보통 과사용으로 인한 통증의 경우 이런 경우가 드물지 않지만

외상의 경우도 그럴 수 있습니다

일단 사용을 자제하시고 정형외과 진료를 받으시기 바랍니다.

Answer 8

안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.

근육이란게 바로 통증을 나타내기도 하지만, 어떤 상황이냐에 따라 근육 활성도가 다른것으로 보입니다.

살짝 미끄러졌지만, 당시 근육은 그 상황을 모면하기 위해 순간 긴장을 하며, 당시에는 긴장이 유지되어있고 심적으로도 긴장되어있길래 잘 모를 수 있다고 시간이 지나고 여유가 생기면 당시 못느꼈던 통증이 나올 수 있습니다. 비슷한 경우로 교통사고 환자들도 그렇습니다 당장에는 잘 모르다가 다음날 엄청 아픕니다. 당시 상황에는 몸이 자동반사적으로 긴장을 하여 잘 모르다가 시간 지나고 아파집니다.