의료상담
축구화에 엄지발가락을 밟혔는데 2주가 되었는데 통증이 남아있네요
성별
남성
나이대
20대
2주전 축구화에 밟혀 피멍과 붓기가 생겨 X-RAY 검사를 받았는데 특이 사항이 없어 병원에서 처방해준 약(진통제, 붓기빼는약?)을 먹고 난 후 2주가 지났는데 엄지발가락가 중지 발가락사이가 누를 때 마다 아픈데 인대가 손상된건가요?
(걸을때도 살짝씩 통증이 있습니다.)
11개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.
X-ray에서 이상 없으면 골절보다는 타박상.연부조직 손상(인대/근육/신경 자극)일 가능성이 큽니다.
2주 지나도 누를 때 아프고 걸을 때 불편하면 인대 미세손상이나 멍이 덜 빠진 상태일 수 있어요.
무리한 운동은 피하고 냉.온찜질, 발가락 안정(테이핑/보호)으로 경과를 더 보세요.
3~4주 지나도 지속되거나 악화되면 초음파/MRI로 확인 위해 정형외과 재진 권장합니다.
빠른 쾌유을 바랍니다!!
안녕하세요. 김창래 내과 전문의입니다.
통증이 남아 있더라도 이전에 비해 통증이 호전되는 양상이라면 심한 인대 손상이나
근육 손상 가능성은 낮습니다. 눌렀을 때만 통증ㅇ 있다면 발사용을 최소화하면서
좀 더 경과를 지켜보아도 되겠습니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
2주 전에 축구화에 발을 밝혀 피멍과 붓기가 생겼고 엑스레이 검사를 받았는데 특이사항은 없다고 했고 약 처방을 받은 상태로 먹고 2주가 지났는데 아직 엄지발가락과 중지발가락 사이를 누를 때 아프고 불편하다면 이는 중족지 관절의 염좌일 가능성이 높으며 이는 엑스레이가 정사잉여도 인대는 엑스레이상 안 보이기 때문에 문제일 수도 있으며 보통 인대는 최소 2~6주까지 회복 기간이 필요합니다.
또는 관절낭의 염증으로 인해서 그럴 수 있으며 뼈는 정상이여도 관절 주변의 손상으로 인해서 통증이 발생했을 가능성도 존재합니다.
정확한 상태를 알 수 없기 때문에 통증 및 증상이 지속되시거나 심해지신다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
축구화에 엄지발가락을 밟히고나서 2주정도의 시간이지났는데 아직까지 통증과불편감이있다면 골절의 문제일수도있으니 집에서 관리하기보다는 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋습니다
가까운 정형외과를 방문해 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감샇반디ㅏ~
외상 이후 2주가 경과했음에도 압통과 보행 시 통증이 남아 있다면 단순 타박상만으로 보기보다는 연부조직 손상 가능성을 함께 고려하는 상황입니다.
병태생리적으로 축구화에 밟히는 압박 손상에서는 단순 피하출혈 외에도 발가락 사이 인대(특히 중족지관절 주변 인대), 관절낭, 힘줄 미세손상이 동반될 수 있습니다. 초기 X-ray에서 골절이 없더라도 미세골절이나 연골 손상은 보이지 않는 경우가 있습니다.
현재 양상에서 가능한 원인은 다음과 같습니다. 첫째, 인대 또는 관절낭 염좌로, 압통이 특정 부위에 지속되고 움직일 때 통증이 남는 형태입니다. 둘째, 골좌상 또는 미세골절로 초기 영상에서 놓치는 경우가 있으며 2주 이상 통증이 지속될 수 있습니다. 셋째, 피하 혈종이 완전히 흡수되지 않거나 섬유화되면서 눌렀을 때 통증이 남는 경우입니다.
임상적으로 중요한 점은 회복 경과입니다. 단순 타박상은 일반적으로 1주에서 2주 사이에 통증이 뚜렷하게 감소하는 경향이 있는데, 현재처럼 압통과 보행통이 남아 있다면 추가 평가가 필요할 수 있습니다.
권장되는 접근은 다음과 같습니다. 통증 부위 국소 압통이 명확하거나, 발가락 움직일 때 통증이 지속된다면 초음파 또는 자기공명영상 검사를 통해 인대 손상 여부 확인을 고려합니다. 특히 보행 시 통증이 계속된다면 재촬영(X-ray 재검 또는 MRI)이 의미 있습니다.
치료는 대부분 보존적입니다. 통증 유발 활동 제한, 단단한 신발 착용 또는 테이핑으로 안정화, 필요 시 소염진통제 사용이 기본입니다. 다만 인대 손상이 확인되면 일정 기간 고정이나 보행 제한이 필요할 수 있습니다.
정리하면, 현재 시점에서는 단순 타박상 이후 회복 지연보다 연부조직 손상 가능성을 더 우선 고려하는 단계이며, 통증이 지속된다면 영상 재평가가 권장됩니다.
안녕하세요.
단순한 타박상은 보통 2주 이내에 호전되지만 통증이 여전하다면 뼈에 미세한 금이 갔거나 인대가 손상되었을 가능성이 있습니다.
엄지발가락은 걸을 때 체중을 많이 지탱하는 부위라 제대로 회복되지 않으면 만성적인 통증으로 이어질 수 있어 주의가 필요해요.
당분간은 운동을 쉬면서 가까운 정형외과에 방문하여 엑스레이 검사를 통해 정확한 상태를 확인해 보시는 것이 가장 안전한 방법입니다.
감사합니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
X-ray에서 이상이 없었다고 하면 일단 다행이기는 합니다. 타박상이라고 해도 통증이 2주 이상 지속될 수도 있기는 합니다. 인대 손상보다는 타박상인 것이지요. 일단 약을 드시면서 좀 휴식을 취하시면 좋아질 겁니다.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
우선 뼈의 문제가 없더라도 밝힌 부위의 주변 연부조직(인대, 힘줄, 근육 등)의 손상 가능성이 높습니다.
당분간은 통증 부위에 자극을 주거나 무리하게 움직이는건 삼가하시길 바라며 통증이 지속된다면 다시 병원에 내원하셔서 약물치료 및 물리치료를 꾸준히 해보시길 바랍니다.
또한 초기엔 엑스레이상 뼈의 문제가 안보일수 있기에 2주가 지나셨다면 다시 엑스레이 검사 및 추가적으로 초음파 검사를 해보시는것도 추천드립니다^^
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
엄지발가락과 중지발가락 사이 통증으로 불편이 있으시군요.
과격한 스포츠활동을 인하여 발가락 주변 근육이나 인대, 힘줄 등의 주변 조직 손상을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.
온찜질을 해주시고 발가락에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.
통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.
빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.
2주가 지났는데도 통증이 남아있다면 단순 타박상 이상일 가능성이 높습니다. x-ray에 이상이 없었다면 뼈보다는 인대,연부조직 손상일 가능성이 큽니다. 특히 발가락 사이를 누를때 아프고 걸을때 불편하면 인대염좌나 미세손상일수 있습니다. 또한 멍과붓기가 있었다면 회복에 2-4주이상 걸리는경우도 흔합니다. 지금은 무리한 운동이나 달리기는 피하고 충분히 휴식을 하는게 중요합니다. 통증이있을때 냥ㅋ짐질을 해주시고, 발볼이넓은 신발을착용해주세요. 통증이 3-4주이상 지속되면 병원내원을 권합니다!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
1. 말씀하신 증상만으로는 인대손상이라고 단정하기 어렵고, 타박상 이후에는 짧게는 3-5일, 길게는 2-3개월 정도까지 압통이나 불편감을 동반하기도 합니다.
2. 증상이 지속되고 계시다면 정확한 상태를 확인하기 위해 병원 진료를 고려해보셔도 좋겠습니다.