김치는 식생활에서 뗄래야 뗄수 없는 음식이라
매일 섭취하는 음식입니다.
요구르트는 자주 섭취하지 못하고 우유 대신
먹을 때가 있습니다.
그럼 자주 먹는 김치에서 유산균을 섭취해야 하는데
그냥 요구르트나 다른 것으로 섭치하는 게 나을까요?
