뒷목이란 어깨근육 뭉침이 유난히 심함편입니다. 자세가 구부정하고 핸드폰을 많이 보다보니 그럼가보다 하고 넘기곤 하는데 이번주 내내 목이랑 어깨가 많이 뭉쳐 피곤하네요. 이런경우 목 디그크 일 수 도 있다고 들었는데 맞울까요?
