약·영양제
영양제 많이 먹어도 되나요?????
성별
남성
나이대
50대
여러가지 많이 먹어도되는지~~~~~~궁금합니다 비타민 유산균 오메가3 밀크씨슬 루테인 등등 너무 많이 먹는거같아서요 괜찮은가요 꼭필요한것만 꼽으라면 몇가지 먹는게 좋은가요?
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
비타민 유산균 오메가3 밀크씨슬 루테인은 타로 성분이 중복되거나 상호작용이 있지 않기에 함께 복용을 하셔도 괜찮습니다. 하지만 여러가지를 함께 복용하는 경우에는 서로 중복 과량이 되는지 상호작용이 있는지 여부를 확인해야 하기에 전문가와 상의하의 복용을 권장드립니다
1명 평가안녕하세요. 박호현 약사입니다.
영양제의 성분에 따라 많이 달라질 수 있는데 일반적으로 다양하게 복용하셔도 크게 문제가 되는 경우는 적습니다. 말씀하신 영양제를 다복용하셔도 크게 문제가 되지는 않으며 세개정도 꼽으라하면 종합비타민 유산균 오메가 3 정도는 꾸준하게 복용해보시는걸 권해드리고 있습니다.
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