평편족 의심 중증내성발톱 8년간 재발, 족저근막염 종종 발생
04년생으로 올해 만 21세 되는 대학생입니다.
초등학교 6학년때부터 계속되는 내성발톱의 재발과 걷기의 피로가 잦았습니다.
특히 내성발톱은 심각하며 십수차례 수술을 받고 심지어는 엄지발톱을 제거한적도 있습니다. 하지만 재발의 연속이 끊이질 않고 현재도 고생하는 중입니다.
또한 족저근막염도 자주 발생합니다.
평발의심은 있었지만 병무청에서 별거 아니라고 넘겨서 아닌가보다 했지만 자주 아프니 의심이 됩니다.
한번 정형외과에서 평발 검사를 하는게 맞을까요?
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.
평발 의심과 관련해 정형외과에서 검사를 받는 것이 중요하다고 생각합니다. 내성발톱과 족저근막염이 자주 발생하고, 걷기나 활동 시 피로가 잦다면 발의 구조적인 문제가 원인일 수 있습니다. 평발은 체중이 고르게 분포되지 않게 되어 발에 과도한 부담을 주어 이러한 문제들을 악화시킬 수 있습니다. 정형외과에서 X-ray나 발의 기능을 체계적으로 평가하는 검사를 통해 정확한 진단을 받을 수 있습니다. 만약 평발로 판명되면 맞춤형 깔창이나 물리치료, 도수치료, 교정치료, 스트레칭 등을 통해 증상을 완화할 수 있습니다. 또한 내성발톱은 반복적인 수술 외에도 예방적인 관리나 다른 치료법이 필요할 수 있습니다. 이런 부분 관련하여 전문가와 상담하시어 근본 원인 치료 하시면 좋을거 같습니다. 답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
내성발톱과 족저근막염으로 지속적인 고통을 겪고 있다면 정형외과에서 평발 검사를 받는 것이 좋습니다! 평발이 의심된다면 발의 구조와 기능이 통증에 영향을 미칠 수 있으므로 전문적인 진단이 필요합니다. 또 내성발톱 재발 방지를 위해 발톱 관리와 함께 적절한 신발 선택이 중요합니다!
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
내성발톱과 족저근막염, 그리고 평발로 인한 지속적인 통증이 있다면 정형외과에서 평발 검사를 받는 것이 매우 좋습니다. 평발은 발 아치가 정상적으로 형성되지 않은 상태로, 이로 인해 발에 과도한 부담이 가고 다양한 문제를 일으킬 수 있습니다.
평발은 발 아치가 정상적으로 형성되지 않아 발 전체가 바닥에 닿는 상태입니다. 이로 인해 발에 가는 하중이 고르게 분배되지 않아 통증을 유발할 수 있고, 보행 중 발에 비정상적인 부담을 줄 수 있어 족저근막염, 발목이나 무릎, 심지어 허리까지 문제를 일으킬 수 있습니다. 뿐만 아니라 평발로 인해 발의 하중이 불균형적으로 분포되면 발톱에 과도한 압력이 가해져 내성발톱이 생길 수 있습니다.
정형외과에서 평발 검사는 간단히 할 수 있으며, 발의 아치 높이를 측정하고, 보행 패턴을 확인하는 등의 방법으로 진단할 수 있으며, 평발이 있는 경우, 발의 하중을 고르게 분배할 수 있도록 맞춤형 깔창을 사용하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 이를 통해 족저근막염의 증상도 완화 시킬 수 있고, 평발이 있으면 발의 내측 근육이 약해져 발목과 발바닥에 부담이 가게 됩니다. 발 근육 강화 운동을 통해 발의 기능을 개선시키는게 좋습니다.
매우 드물지만, 심각한 평발이나 내성발톱 문제로 수술을 하기도 합니다.
정확한 상태를 알 수 없기 때문에 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
지속적으로 불편감이나 통증이있다면 방치하는것보다는 한번 병원에방문하셔서 제대로 검사를받아보는것이 도움이될수있습니다
평발은 꾸준한 스트레칭과 운동을통해서 관리할수있기때문에 유튜브를참고해서 운동을 따라한다면 도움이될수있습니다~
감사합니다!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
내성발톱이나 족저근막염이 만성적으로 발생하고 통증으로 인해 지속적으로 불편감을 겪으시는 경우에는 관련된 검사및 치료를 위해서 병원방문을 추천드립니다. 진료시에 평발에 관련해서도 함께 검사를 받아보시면 좋을 것 같습니다.
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.
평발이 있는 경우 내성발톱과 과체중으로 인해 부적절한 보행 습관이 형성되고 이로 인해 시 국회 족보 관련 질환이 발생할 수 있습니다. 체중 조절을 통한 발에 가해지는 부하 정도를 줄이시고 정확한 발에 대한 확인 후 깔창이나 인솔 등 사용하셔서 적절한 대응하는 것이 좋겠습니다.
평발이 의심스럽고 불편한 증상이 종종 발생한다면 여부를 감별해보기 위해서 구체적으로 진료 및 검사를 통해서 감별을 받아보는 것이 상태의 자세한 평가에 있어서 도움이 될 수 있겠습니다.