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정형외과

단단한후투티185
단단한후투티185

가끔씩 허리에 통증이 있습니다. 허리통증에 어떤 운동이 좋을까요?

성별
남성
나이
43

날씨가 추워지거나 몸이 좀 피곤해지면 가끔씩 허리에 통증이 심하게 있습니다. 허리통증에 어떤 운동이 좋을까요? 답변부탁드려요.

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